冬季養(yǎng)生先養(yǎng)身 女人手腳冰冷調(diào)理有妙招(2)

  手腳冰冷是什么原因

  專家介紹,進(jìn)入冬季后有些人會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象,尤其是平素體質(zhì)偏于陽虛的女性。

  中醫(yī)認(rèn)為,產(chǎn)生這一現(xiàn)象主要是因?yàn)槎咎鞖夂?,自然界陽氣偏衰,不能溫煦體陽,平素體內(nèi)陽氣不足此時(shí)又不能得天陽之助。

  故而溫煦、推動(dòng)無力,血流不暢,導(dǎo)致陽氣瘀滯在體內(nèi),不能到達(dá)四肢末端,出現(xiàn)手腳冰涼。

  另外,從西醫(yī)上說,人體的基礎(chǔ)代謝率較低、血液儲備能力降低、末梢循環(huán)不好、體溫調(diào)節(jié)不佳等都可能讓人感到手腳冰涼。

  女性則可能是由于支配末梢血管的神經(jīng)比男性更為敏感。

  當(dāng)周圍環(huán)境溫度下降時(shí),手腳血管便會迅速收縮,于是局部的溫度隨之下降,感覺手腳冰冷。

  另外,女性血壓通常低于男性,遭遇寒冷或壓力時(shí),血液會更多地流向心臟等主要臟器,手腳等遠(yuǎn)處則可能被冷落,以致會覺得很冷。

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