編者按：溫泉是女人公認(rèn)的天然美容液，因?yàn)闇厝梢云鸬矫廊菝腊椎墓π?，所以MM們都喜歡它。你在泡溫泉的時(shí)候會(huì)有哪些疑問?一起和小編來(lái)看看泡溫泉的6大疑問吧!
啥好處?
天然溫泉能促進(jìn)新陳代謝
沈陽(yáng)市第四人民醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師聞銳指出，天然的溫泉有保健的作用，除了可以解除疲勞、對(duì)人體血液循環(huán)，促進(jìn)人體新陳代謝有明顯療效外，還對(duì)久治不愈的腰腿疼痛有很好的療效。
另外，聞銳還表示，溫泉中含有的礦物質(zhì)可以補(bǔ)充人體所需的微量元素，堅(jiān)持泡溫泉也有美肌嫩膚的功效。
不適合?
心臟病高血壓患者要慎重
“溫泉雖然好處多多但心臟病、高血壓的患者不適合泡溫泉。”養(yǎng)生專家劉景春建議。
溫泉水溫較高，可加快人體的血液循環(huán)，使血管擴(kuò)張，但這容易使血壓升高，嚴(yán)重的患者甚至有昏厥的癥狀。
嚴(yán)重的皮膚病患者，如瘡瘍患者泡溫泉后會(huì)加重體內(nèi)熱盛，加重病情。
劉景春指出，體內(nèi)內(nèi)火旺盛，經(jīng)常面紅目赤、口干舌燥、大便干燥的人群不適合經(jīng)常泡溫泉，溫泉會(huì)加重體內(nèi)的邪盛。
注意啥?
泡溫泉不要大汗淋漓
很多人是為了治病而泡溫泉，認(rèn)為流的汗越多對(duì)身體也就越要好。張女士說(shuō)：“我每次泡溫泉都要泡兩三個(gè)小時(shí)，出了很多汗才會(huì)罷休。”
劉景春指出，其實(shí)泡溫想要達(dá)到治病或者保健的效果不一定非要在溫泉中浸泡很長(zhǎng)時(shí)間，也不一定要出很多汗才好，其實(shí)泡溫泉是很講究方法的，汗是要出的，但絕不是大汗淋漓。
建議喜歡泡溫泉的人泡到身上剛微微出汗就可以停止，到岸上休息一下，等到身上汗液晾干后再接著到溫泉中浸泡，一直泡到身體潮熱為止。
