編者按：楊冪已成內(nèi)地四小花旦之一，近日她的幾張比基尼照片被網(wǎng)友曝光，許多女性朋友羨慕其巨胸的同時也開始尋找豐胸的秘籍和較快的方法，小編今天為您尋找了一些堪稱經(jīng)典的豐胸方法，并向您介紹一些豐胸精油，百試不爽，不信您請看!
食療豐胸注意事項
想來個完美的身材，越來越多的方法讓我們應(yīng)接不暇，當然為了有好而健康的身材這個代價還是值得付出的?，F(xiàn)在我們就用嘴來豐胸，各種方法齊上陣，不信豐不起來!但是，在吃的同時，你知道食療豐胸應(yīng)注意什么嗎?
1. 蛋白質(zhì)很重要：
飲食中的蛋白質(zhì)、維生素及微量元素等物質(zhì)，可以促進乳房的正常發(fā)育。尤其是在青春期時，應(yīng)攝入足夠量的上述營養(yǎng)物質(zhì)，以保證乳房能發(fā)育得完全而漂亮。
2. 多吃豆類食品：
豆類因為植物種子的衣膜部分有促進生腺發(fā)育的作用，富含磷脂的黃豆、花生，或是含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的豐胸食物;蛋類、 牛奶 等，含有維生素B群，能助于激素的合成，當然，海參、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白的食物，也是不錯的豐胸圣品。
3. 特別要補充鋅：
因為鋅是促進人體生長發(fā)育的重要元素，特別是促進性征的產(chǎn)生、性機能的形成。鉻元素也是一種活性很強的物質(zhì)，它能促進葡萄糖的吸收并在乳房等部位轉(zhuǎn)化為脂肪，促使乳房的豐滿、臀部的圓潤。
4. 各種維生素以及天然植物成份不可或缺：
想要擁有豐滿挺拔的胸部，就要保證充足的營養(yǎng)。維生素是美化胸部的重要營養(yǎng)元素，因此要在平日飲食中注意攝取。 維生素C：葡萄、西柚等，防止胸部變形。 維生素E：芹菜、核桃等，有助胸部發(fā)育。 維生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。 維生素B：牛肉、牛奶及豬肝等，有助激素的合成。美國樂瑞可豐胸膠囊組合各種維生素以及天然植物成分，可有效提升胸部發(fā)育以及激素分泌功能，維持和補充乳房發(fā)育各種所需營養(yǎng)物質(zhì)，是豐胸調(diào)理佳品。所以， 補充各種維生素以及天然植物成份在豐胸過程中占據(jù)主要地位，是不可或缺的。
