歐式按摩作用多 揭其起源奧秘(4)

  美麗看點:

  一 護理儀式

  整個按摩過程將從頭部放松開始,再到背部、腿部,然后翻身仰臥,從腿部開始到腹部、手臂、肩頸部,后再次回到頭部做舒緩放松按摩。整個按摩需時90分鐘。

  開始時,美療師將一滴精油滴于掌心并搓勻,待求美者閉上雙眼后,將雙手掌心面向求美者面部,非常緩慢地做波浪式交替扇動,請求美者跟隨她做三次深呼吸。

  學(xué)會吸氣把氣深深地吸入腹部并停留在丹田處,再慢慢地吐出來,吐氣的時候?qū)⑸眢w從頭到腳盡量放松。美療師一邊扇動雙手掌心面一邊要求求美者,此時要想象進入冥想境界。

  通過這一儀式,求美者慢慢進入平靜、放松的狀態(tài),呼吸慢慢平穩(wěn)、沉靜了下來。用行話來說,美療師已把正能量傳遞了過來。

  二 特色按摩手法

  巴西腳趾按摩

  這是按摩中常用的反射按摩手法:利用人體的反射區(qū)進行神經(jīng)反射按摩。按摩通常在腳底與手臂進行。

  1腳部涂油:美療師雙手同時握住腳部,由腳趾向腳踝骨推拉涂油。

  2腳底部按摩:美療師拇指指腹同時點按足底神經(jīng)點(足底部“人”字狀交接點);再用拇指指腹同時由內(nèi)向外、由下至上滑動按摩足弓。

  3腳踝骨按摩:拇指指腹同時由內(nèi)向外打圈劃腳部內(nèi)踝骨。

  4腳部按摩:右手握住右腳背,左手沿腳踝內(nèi)側(cè)呈“~”滑至腳踝外側(cè),再拉至小腳趾;右手固定腳部,用左手四指指腹,從小腳趾到大腳趾方向,由外向內(nèi)打圈。

  5重復(fù):反向重復(fù)上述動作。

  A催眠按摩:利用臉部與身體的按摩技巧,使顧客放松,快速睡著。

  B淋巴按摩:按照淋巴結(jié)與淋巴循環(huán)路徑,進行淋巴引流按摩。

  總結(jié):歐式按摩在古代發(fā)源地一種只有貴族才可以享受的,每一種按摩方式都有自己獨特的風(fēng)格和特點,現(xiàn)在都知道歐式按摩的風(fēng)格了吧!

什么是歐式按摩 按摩 歐式按摩 
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