中式按摩歷史悠久 探尋中式按摩的奧秘(3)

  中式按摩減肥是如何的

  中式按摩是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要組成部分,有著悠久的歷史。對(duì)于治療疾病、保健養(yǎng)生、放松精神都有著獨(dú)特而又顯著的療效。中式按摩融合了中醫(yī)理論的精華,以經(jīng)絡(luò)學(xué)說為指導(dǎo),具有很高的醫(yī)學(xué)價(jià)值。那么,中式按摩減肥是如何的?神奇的瘦身方法!

  中式按摩具有恢復(fù)體力、減輕疲勞、增強(qiáng)人體血液循環(huán),提高人體抗病能力、調(diào)節(jié)臟腑,美容減肥、防病治病、延年益壽的功能。

  中式按摩可使人體表面毛細(xì)血管擴(kuò)張,增加人體皮膚的營養(yǎng)從應(yīng),改善皮膚的呼吸,有利于皮膚表面汗腺和皮脂分泌,能達(dá)到美容的目的。

  中式按摩腹部按摩減肥法可用二指疊按法:即兩拇指重疊,按的輕重以手下有脈搏跳動(dòng)和病人不感覺痛為宜。

  波浪式推壓法:兩手手指并攏,自然伸直,左手掌置于右手指背上,右手掌指平貼腹部,用力向前推按,繼而左掌用力向后壓,一推一回,由上而下慢慢移動(dòng),似水中的浪花。

  總結(jié):中式按摩和日式按摩都是從中醫(yī)的醫(yī)療推拿中演變而來的,如果你懂得按摩細(xì)心可以發(fā)現(xiàn),日式按摩中有很多的手法和中式按摩中一模一樣!

中式按摩 中式按摩起源 何時(shí)有中式按摩 
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