按摩精油品種繁多 具體都有哪些品種(2)

  如何調(diào)配芳香按摩

  按摩是精油廣泛的使用方法,可以讓精油在短的時間內(nèi)被皮膚所吸收,并且參與血液循環(huán),達(dá)到放松、舒緩、減緩疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)等理療功效。

  如何調(diào)配芳香按摩油便顯得尤為重要,由于純精油的濃度很高,所以掌握調(diào)油的準(zhǔn)備工作、正確的劑量 以及相關(guān)注意事項是很必要的。

如何調(diào)配芳香按摩油便顯得尤為重要

  調(diào)配芳香按摩油的準(zhǔn)備工作: 1、準(zhǔn)備一個深色的玻璃瓶,一定要保證玻璃瓶干凈和干燥!確保里面沒有其他雜質(zhì)和水漬。

  2、選擇適合的基礎(chǔ)油,基礎(chǔ)油的種類很多,分為輕油和重油,我們可以選擇一種或2種調(diào)和起來作為基礎(chǔ)油。

  對于初學(xué)者,我建議使用荷荷芭油、或甜杏仁油都是很好的面部、身體用油,可以在基礎(chǔ)油中加入10%的小麥胚芽油,這樣可以延長按摩油的保存期限。有些基礎(chǔ)油質(zhì)地比較稠,不適合單獨使用,例如小麥胚芽油和酪梨油。

對于初學(xué)者,我建議使用荷荷芭油

  3、選擇2、3種自己喜愛的精油初次調(diào)油建議選擇自己喜愛的味道,我強(qiáng)烈建議大家試試薰衣草精油,常用,功效又很多的萬用精油!此外柑橘屬的精油:甜橙、佛手柑都很容易被人接受并喜愛,初學(xué)者可以試試這些。

  然后在接下來的過程中按照芳療中調(diào)油順序(中度、低度、高度)在試著調(diào)一些具有治療性的按摩油。

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