按摩椅放松身心 不包治病
隨著社會競爭的激烈,無論是上班族,還是老板,每天回到家都感到腰酸背痛。因此,各種各樣的按摩棒、推拿機、按摩椅、治療儀等保健器材越來越多地走進尋常百姓家,從幾十元的局部按摩器到高達數(shù)萬元的高級按摩椅不等。
按摩椅幫助放松身心
按摩能夠幫助人體疏通經絡,使氣血循環(huán),令血液循環(huán)通暢,改善腰酸背痛,因此按摩后,人常能感到肌肉放松、關節(jié)靈活、疲勞消除,使身心得以放松。
據(jù)某品牌按摩椅的導購員介紹,按摩椅的原理是模仿人手的按摩方式,利用機械的滾動力和機械力擠壓來進行按摩。高檔的按摩椅能根據(jù)人體曲線采用搖擺、指壓、捏拿、推揉等多種按摩手法進行按摩。
當人感到疲倦,躺在按摩椅上,聽著輕音樂松弛神經,享受全身放松的同時,就好像有人在給他們捶背、揉肩一樣,會非常舒服?,F(xiàn)在購買按摩椅的人不少,大概一個月能賣出十幾臺。
按摩椅并非人人適宜
那按摩椅是不是跟人工按摩的效果是一樣的呢?一位不愿透露姓名的醫(yī)生解釋道,按摩椅雖是按照人體工程學來設計,但不能選穴、點穴,只能按到一個范圍區(qū)間。因此,按摩椅只有緩解疲勞,起到放松身體的作用,并不能達到治療的效果。
而且按摩椅的力道一般只有輕、中、重三種,力道不易控制,如果追求力道大會有疼痛感。一般建議,按摩以舒適無痛感為宜,若感到疼痛,說明力道過大,易使肌肉損傷,對身體有害。
此外,醫(yī)生指出,部分人群不太適合使用按摩椅,如心臟早博高血壓人群、骨質疏松人群。因為按摩可使人體的血液循環(huán)速度加快,容易導致心臟病和高血壓患者發(fā)病;骨質疏松者則易因按摩力道過大,引發(fā)骨裂、骨折。