阿膠怎么吃 3種吃法補血潤肺(2)

  阿膠的吃法三:食療法

  也就是將阿膠做成各種美味可口的食物,而且根據(jù)所加的食物性質(zhì)不同,對不同疾病有特別的保健作用。

  第一:根據(jù)個人的喜好口味不同,可將阿膠與糯米一起煮,做成阿膠粥來吃。這種吃法可有利于養(yǎng)血止血,滋陰潤肺,如果孕婦吃阿膠粥還可保胎安胎。

  第二:將阿膠熬化然后加點蜂蜜沖個雞蛋喝,可以治療咳嗽、哮喘。

  第三:先用水煮幾片蔥白,然后在煮過蔥白的水中加少量阿膠,適當加點蜂蜜,阿膠的這種吃法可以養(yǎng)陰生津,潤腸通便,非常適合老年易便秘的人群。

  第四:阿膠燉肉,就是燉肉時放些阿膠,喝湯即可治療貧血。

阿膠 阿膠怎么吃 阿膠的吃法 
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