阿膠糕 補(bǔ)血養(yǎng)顏這樣做

  大家都知道阿膠營(yíng)養(yǎng)豐富,功效良多。今天我們要來(lái)了解是阿膠糕,是用阿膠為原料制作成的。阿膠糕有補(bǔ)血養(yǎng)顏,提高人體免疫力,改善睡眠質(zhì)量等一系列的功效。那就讓我們一起來(lái)看看阿膠糕的做法吧!>>>阿膠的功效與作用及食用方法 薦3款阿膠養(yǎng)生食

  阿膠糕的做法

  原料:阿膠250g 、黑芝麻250g 、核桃仁200g、 冰糖 200g 、黃酒250g

  做法:

  1、在干凈的搪瓷鍋內(nèi),倒入阿膠粉(考究一點(diǎn)用龜板膠或鹿角膠,因人而異),加入黃酒,文火煎煮,去除腥 味,待阿膠全部烊化并起泡沫時(shí),加入紅棗、桂圓肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻,不停地?cái)噭?dòng)拌勻,防止粘著鍋底。

  2、大約半小時(shí)后,觀察到紅棗顏色變成紫黑,而且鍋里的東西粘稠得如膠著狀態(tài),此時(shí),阿膠糕已經(jīng)熬成。

  3、選擇干凈、沒有水分的器皿或者保鮮膜,把熬成的阿膠糕倒入其中,用力擠壓。

  4、冷卻后(必須冷卻凝固),切成各種形狀的糕,便是阿膠糕。

阿膠糕 阿膠糕的作用 阿膠糕的做法 
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