怎樣才能快速懷孕?這不只是夫妻生活次數(shù)的問(wèn)題，女性的經(jīng)期狀況對(duì)造人大計(jì)至關(guān)重要。不少女性有痛經(jīng)或經(jīng)期不調(diào)、月經(jīng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的困擾，這些都會(huì)影響到你順利懷上寶寶的進(jìn)度!要想提高“命中率”先了解這些：
月經(jīng)后幾天同房易受孕
相信很多人都知道排卵期這個(gè)說(shuō)法，一般把女性月經(jīng)來(lái)潮的第一天到下個(gè)月經(jīng)來(lái)的前一天稱(chēng)為一個(gè)月經(jīng)周期，月經(jīng)周期可分為月經(jīng)期，安全期，排卵期三個(gè)時(shí)期，想要懷孕的女性朋友要選擇在排卵期進(jìn)行同房，懷孕的幾率會(huì)比較大。
一般在月經(jīng)期過(guò)后10天，下個(gè)月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的前14天是排卵日，在排卵日的前5天后4天稱(chēng)為排卵期，在這段期間同房懷孕幾率會(huì)大大的增加。
在月經(jīng)期間千萬(wàn)不能同房哦，容易造成婦科炎癥，甚至導(dǎo)致不孕。
做對(duì)3件事 提高受孕“命中率”
自測(cè)排卵期，抓住受孕時(shí)機(jī)
排卵期是女性慣用的助孕手段，也就是我們經(jīng)常說(shuō)的受孕佳時(shí)間之一。
月經(jīng)規(guī)律的婦女，排卵期可以根據(jù)月經(jīng)周期進(jìn)行推算，一般排卵期大多在下次月經(jīng)的前12-16天(平均為14天)左右。
體溫法是一種比較覺(jué)的測(cè)量排卵日的方法，因?yàn)橐话銇?lái)說(shuō)，女性在排卵這天身體的基礎(chǔ)體溫會(huì)突然下降，而后幾天體溫則比基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5度。
建議準(zhǔn)媽媽購(gòu)買(mǎi)一個(gè)體溫計(jì)，每天在睡覺(jué)前甩到35℃以下，測(cè)量的方法就是每天一醒來(lái)(8個(gè)小時(shí)睡眠后)不做任何運(yùn)動(dòng)，立即測(cè)量體溫，因?yàn)槿魏蝿?dòng)作都可能使體溫升高而產(chǎn)生誤差，所以必須在不運(yùn)動(dòng)的情況下完成測(cè)量，至少持續(xù)14天，好是一起堅(jiān)持測(cè)量下去，并記錄下來(lái)、畫(huà)出曲線(xiàn)圖，以便掌握體溫上升、下降的規(guī)律，來(lái)確定自己的排卵日。
如果想更加確定自已的排卵期，也可以利用B超測(cè)排卵期。
