4、不要在早產(chǎn)、流產(chǎn)后立即受孕
發(fā)生早產(chǎn)或者流產(chǎn)后，由于種種原因可能會(huì)造成肌體的一些器官損傷，出現(xiàn)功能紊亂，子宮等生育器官一時(shí)不能恢復(fù)正常，尤其是做過刮宮的女性更是如此。如果在早產(chǎn)或者流產(chǎn)后馬上就懷孕，容易再度流產(chǎn)而形成習(xí)慣性流產(chǎn)，所以首次流產(chǎn)或者早產(chǎn)后至少要過半年后再受孕，否則對(duì)胎兒十分不利。
早產(chǎn)或流產(chǎn)后，人的心理狀態(tài)和體力需要一個(gè)恢復(fù)的過程，更重要的是子宮，卵巢等性生殖器官需要一個(gè)充分的修復(fù)與調(diào)整階段，過早地再次懷孕,這時(shí)子宮內(nèi)膜尚未徹底恢復(fù),難以維持受精卵著床和發(fā)育，因而容易引起再次流產(chǎn)。
尤其是人流后，必須注意手術(shù)后要適當(dāng)休息，頭3天好臥床休息.因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面，如過早活動(dòng)則可延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間，一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。
怎樣才能快速懷孕?懷孕前要注意適當(dāng)增加營養(yǎng)，因?yàn)榱鳟a(chǎn)使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)，維生素的食品，如瘦肉,鮮魚,蛋類,奶或豆制品等。流產(chǎn)后機(jī)體抵抗力下降，更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。一般建議早產(chǎn)或流產(chǎn)后休養(yǎng)半年后，等身體機(jī)能完全恢復(fù)了再考慮要寶寶的問題。
教你孕育俊男靚女的秘訣
據(jù)美國遺傳學(xué)家魏爾嘯統(tǒng)計(jì)，嬰兒出生缺陷的原因，遺傳因素占25%、環(huán)境因素占10%、兩種因素相互作用及原因不明占65%。歷年來，在研究如何避免出生缺陷、提高下一代人口素質(zhì)工作中，總結(jié)了應(yīng)具備的幾個(gè)基本條件，即：優(yōu)質(zhì)的精子、優(yōu)質(zhì)的卵子、優(yōu)質(zhì)的受精條件、優(yōu)質(zhì)的孕育環(huán)境、優(yōu)質(zhì)的出生監(jiān)護(hù)。在這眾多因素中，精、卵質(zhì)量被認(rèn)為是優(yōu)生的根本。
一、誰的精子與誰的卵子不該匹配?
如何快速懷孕?為達(dá)到優(yōu)生目的，有些精子與有些卵子是不該結(jié)合的。而精子是存在于男人睪丸中，卵子則存在于女人卵巢里，因此揭示有些男男女女是不能彼此婚配的。這里指的是兩類人群：近親血緣的男女或帶有同型致病基因的異性?；橐龇ㄒ?guī)定直系血親和三代以內(nèi)的旁系血親禁止結(jié)婚，但從生物學(xué)的角度考慮，血緣的關(guān)系是越遠(yuǎn)越好。近親結(jié)婚后代的遺傳病發(fā)病率遠(yuǎn)較非近婚者高得多，有人統(tǒng)計(jì)，在數(shù)千種遺傳病中，有36%是由親、表、堂婚姻造成的。
究竟他(她)們的精、卵子出了什么毛病呢?為何各自的祖宗以及夫妻雙方都沒什么缺陷卻會(huì)有畸形兒的出現(xiàn)呢?原來，在每個(gè)正常人所有的10萬對(duì)遺傳基因中總會(huì)有幾個(gè)是異常的，但它們只是單一(而不是成對(duì))地存在著，因此不發(fā)病，只不過成為致病基因攜帶者而已。
而近親的男、女，由于各自的精子或卵子可能承接著同一祖宗所遺傳下來的同一個(gè)單一存在著的致病基因，當(dāng)彼此的精卵結(jié)合后，兩個(gè)本來單獨(dú)存在但不會(huì)因此發(fā)病的致病基因便可能在受精卵中配成一對(duì)，當(dāng)兩個(gè)致病基因配成一對(duì)時(shí)，就形成了遺傳病。這就是為何要禁止近親結(jié)婚的道理。
精卵不該匹配的類型還有帶同型致病基因的異性。這些是指在群體中帶有同一致病基因但自己不發(fā)病的男女?dāng)y帶者。原理與近親婚配者類同，即二個(gè)攜帶者的結(jié)合便有機(jī)會(huì)生一個(gè)病者。如地中海貧血及g6pd缺乏癥遺傳病，父母都是地中海貧血輕型患者(無嚴(yán)重癥狀)，卻連續(xù)生下重型地中海貧血的患兒(有重癥或不能成活)。
