怎樣才能懷孕 15絕招提高你的“中獎”率(2)

  如何快速懷孕

  精子與卵子的那些事兒

  12-24個小時

  這個數(shù)字是卵子的存活時間。卵子的受精能力強的時間在排卵后24小時內(nèi),進入輸卵管內(nèi)的卵子,如果在24小時內(nèi)與精子相遇,精子和卵子就可以結(jié)合受精,若此階段精子與卵子失去相遇的時機,則卵子就失去受精的能力而死亡。因此一般來說,只有在排卵前后的1~2天內(nèi)同房,才能有懷孕的可能。

  2-3天

  這個數(shù)字是精子在女性體內(nèi)存活時間。雖然精子在體外自然環(huán)境中只能存活幾分鐘,不過在女性體內(nèi)的存活時間卻能長達3天,神奇的時間差也為精子與卵子相遇受精提供了更多可能。

  6-7天

  這是受精卵完成著床所需要的時間。許多人都不清楚精子和卵子結(jié)合需要多長時間,以及精子和卵子結(jié)合后多長時間才會懷孕。一般來說,受精過程需要24小時,而受精后第6-7日,胚泡開始著床。著床位置多在子宮上1/3處,植入完成意味胚胎已安置,并開始形成胎盤,孕育胎兒了。

  怎樣才能懷孕

  月經(jīng)周期與排卵期的秘密

  14天

  如果月經(jīng)周期規(guī)律的話,女性的排卵期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。在這段時間里,促黃體生成素飛速上升,刺激卵子排出。同時,子宮頸黏液變得潤滑,使精子更容易和卵子相遇。

  7

  這個數(shù)字是排卵期的有效受孕時間。一般而言,卵子存活時間不會超過3天,精子在女性體內(nèi)的存活時間一般不超過4天。也就是說,排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天,因為精子可以在女性體內(nèi)存活多5天,以及女性排卵之后的2天,因為卵子排出后,只能在女性體內(nèi)存活2天,也就說,有效的受孕時間一般是7天左右。

  0.3—0.5℃

  在排卵期期間,你的體溫會上升0.3—0.5℃,排卵一般發(fā)生在體溫上升前或上升過程中。女性的基礎(chǔ)體溫一般會隨著排卵期而有所變化,在女性月經(jīng)周期的前半期,體溫的波動是在36.6度以下的,到了排卵后就會轉(zhuǎn)入月經(jīng)周期的后半期,正常情況體溫比前半期還要高一些,正常的波動在36.6度-37度之間,如果體溫上升說明已排卵,大約持續(xù)兩周的高溫期后,女性的體溫就會再度降低。

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