吃什么補(bǔ)腎 5大要命補(bǔ)腎誤區(qū)你犯了嗎(2)

  5大要命補(bǔ)腎誤區(qū)你犯了嗎

  誤區(qū)一:補(bǔ)腎保健品暗示能“壯陽(yáng)”

  近,記者在網(wǎng)上看到形形色色的號(hào)稱能“保腎”、“護(hù)腎”、“補(bǔ)腎”的保健品,還紛紛打著“壯腰補(bǔ)腎”、“補(bǔ)腎補(bǔ)精”的旗號(hào)。在一些廣告語(yǔ)中,甚至還直接點(diǎn)明“腎好,你好我也好,才能大家好”、“讓男人重振雄風(fēng)”之類的暗示性語(yǔ)言,以宣傳功效。也因此,不少人以為,腎臟就是影響男性性功能的主要器官,腎虛就會(huì)性功能不好。吃了補(bǔ)腎藥,就能補(bǔ)腎壯陽(yáng)。

  [專家糾正]

  不增加腎臟負(fù)擔(dān)才能護(hù)腎

  針對(duì)目前市場(chǎng)上很多“補(bǔ)腎”產(chǎn)品的廣告常常誤導(dǎo)市民,甚至讓人誤以為“壯陽(yáng)藥”,還能“一吃就靈”。梅長(zhǎng)林教授說(shuō),其實(shí)世界上并沒(méi)有一種藥物或保健品是可以馬上提高腎功能的。相反,日常生活中不增加腎臟的負(fù)擔(dān),才是真正的“保腎”、“護(hù)腎”。

不增加腎臟負(fù)擔(dān)才能護(hù)腎

  一些人由于心理因素出現(xiàn)了性功能減退,在吃了補(bǔ)腎藥后,在自信心的作用下,可能出現(xiàn)了改善的結(jié)果,于是認(rèn)為補(bǔ)腎藥起到了作用。其實(shí),對(duì)于真正有器質(zhì)性病變的患者來(lái)說(shuō),不治療,再怎么“壯陽(yáng)補(bǔ)腎”都不會(huì)產(chǎn)生什么作用的。

  誤區(qū)二:腰酸乏力、頭暈耳鳴就想“補(bǔ)腎”

  在醫(yī)院腎臟科門診中,醫(yī)生經(jīng)常會(huì)遇到一些病人因?yàn)檠岱α?、頭暈耳鳴、神疲健忘等來(lái)求治,并提出要求,想要“補(bǔ)腎”。

  有的病人還輕易聽信了不法廣告中的宣傳,隨意買藥,盲目補(bǔ)腎,出現(xiàn)了不良反應(yīng)后才來(lái)就診。

  [專家糾正]

  補(bǔ)腎還需分腎陰虛、腎陽(yáng)虛

  龍華醫(yī)院腎臟科主任鄧躍毅教授分析說(shuō),這些病人往往以為只要把腎補(bǔ)好了,其他一切問(wèn)題都能解決。其實(shí),市民誤認(rèn)為腎病即是腎虛,把中醫(yī)的腎與西醫(yī)的腎混為一談。腎虛主要是功能低下、營(yíng)養(yǎng)缺乏的結(jié)果,會(huì)表現(xiàn)出與腎相關(guān)的機(jī)能減退,比如思維遲緩、性功能低下、容易骨折、貧血、憋不住尿、腰腿發(fā)軟等,這些都是中年人常見(jiàn)情況,但并不能一概而論,出現(xiàn)上述癥狀就肯定是腎虛所致。

補(bǔ)腎還需分腎陰虛、腎陽(yáng)虛

  鄧躍毅教授指出,疲勞和年齡都不是界定補(bǔ)腎的標(biāo)準(zhǔn)。本來(lái)不需要補(bǔ)腎的人吃了補(bǔ)腎藥,不但營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能被補(bǔ)上,還給臟器平添了排毒負(fù)擔(dān)。如在感冒的急性期服用了補(bǔ)腎的山茱萸、熟地等,則會(huì)導(dǎo)致病情加重,纏綿難愈,故而中醫(yī)會(huì)說(shuō)“是藥三分毒”。補(bǔ)腎藥對(duì)脾胃不好的人也有傷害,如單純補(bǔ)腎不但吸收不了,反而可能出現(xiàn)腹瀉等副作用。另外,補(bǔ)腎還要慎重,不同原因引起的腎病補(bǔ)法不同。腎的精氣從作用來(lái)說(shuō)可分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩方面。補(bǔ)腎要根據(jù)腎陽(yáng)虛或腎陰虛對(duì)癥下藥,如果用反了,比如,就會(huì)出現(xiàn)癥狀加重現(xiàn)象,像周身發(fā)熱、頭暈?zāi)X漲、耳痛咽腫等。

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