13藥膳養(yǎng)血滋陰治血虛(2)

  經(jīng)典方三:地黃酒

  干地黃60克、白酒500克。

  具有養(yǎng)血活血,舒筋通脈的功效。主治陰血不足、筋脈失養(yǎng)所致的肢體麻木,疼痛或驚悸勞損等。

  補(bǔ)血類藥茶

  經(jīng)典方一:芝麻養(yǎng)血茶

  黑芝麻6克、茶葉3克。

  具有養(yǎng)血潤腸、滋養(yǎng)肝腎功效,主治肝腎陰血虧損所致的頭暈?zāi)炕?、須發(fā)早白、腰膝酸軟等癥。

  經(jīng)典方二:紅棗桂花茶

  大紅棗100克、糖桂花3克、茶葉10克、白糖30克。

  具有養(yǎng)血順氣,健脾和胃的功效,主治血虛所致頭暈?zāi)炕?、面色萎黃及產(chǎn)后、病后體虛等。

  經(jīng)典方三:二地茶

  熟地、生地各等份。

  具有養(yǎng)血滋陰功效,主治血虛之面色不華、眩暈、心悸、失眠、乏力、腰膝酸軟、須發(fā)早白、月經(jīng)不調(diào)、崩漏等。

  補(bǔ)血吃什么好

  補(bǔ)血類藥粥飯

  經(jīng)典方一:阿膠粥

  阿膠15克,糯米100克。

  具有養(yǎng)血止血,滋陰潤肺,安胎的功效,主治血虛、眩暈心悸、吐血、尿血、便血等血證。

吃什么補(bǔ)血 補(bǔ)血吃什么好 補(bǔ)血的食物有哪些 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...