如何長(zhǎng)壽 10惡習(xí)會(huì)讓男人折壽(3)

  6.蹺二郎腿

  會(huì)使腿部血流不暢,影響健康。如果是靜脈瘤、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)痛、靜脈血栓患者,蹺腿會(huì)使病情更加嚴(yán)重。尤其是腿長(zhǎng)的人或孕婦,很容易得靜脈血栓。

  7.瞇眼看東西、揉擦眼睛

  瞇眼看東西,眼角易出現(xiàn)魚(yú)尾狀皺紋。習(xí)慣性瞇眼還可使眼肌疲勞、眼花頭疼。揉眼時(shí),病菌會(huì)由手部傳染眼睛,導(dǎo)致發(fā)炎、睫毛折斷或脫落。

  8.強(qiáng)忍小便

  有可能造成急性膀胱炎,出現(xiàn)尿頻、尿疼、小腹脹疼等癥狀。美國(guó)的一份研究報(bào)告指出,有憋尿習(xí)慣的人患膀胱炎可能性比一般人高5倍。

  9.睡前不洗臉

  留在臉上的化妝品和灰塵不洗掉,會(huì)引起粉刺和針眼之類的炎癥, 還能使眼睛發(fā)炎,引起皮膚過(guò)敏反應(yīng)。

  10.熱水沐浴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

  在自來(lái)水中,氯仿和三氯化烯是水中容易揮發(fā)的有害物質(zhì),由于在冰浴時(shí)水滴有更多的機(jī)會(huì)和空氣接觸,從而使這兩種有害物質(zhì)釋放很多。

  結(jié)語(yǔ):小編為大家推薦的一些會(huì)影響男人長(zhǎng)壽的惡習(xí)大家都記住了嗎?如果你不想要成為短命鬼,就一定要改掉這些惡習(xí)哦!還有小編為大家推薦一些可以幫助男人們長(zhǎng)壽的方法,男士們可以試試哦!

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