超強攻略助你與“空調(diào)病”講再見(2)

  什么是空調(diào)病

  醫(yī)學(xué)上其實還沒有“空調(diào)病”這個名詞,但這已成為一種社會現(xiàn)象,是一個社會學(xué)診斷。一般來說,凡是與空調(diào)有關(guān)或空調(diào)引起的相關(guān)疾病,就能稱之為“空調(diào)病”?,F(xiàn)在常見的“空調(diào)病”就是因為使用空調(diào)而引起的上呼吸道感染、急性腸炎等。“空調(diào)病”的表現(xiàn)癥狀也與感冒差不多,就是發(fā)熱、發(fā)燒、腹瀉、惡心、嘔吐,甚至引起支氣管哮喘。 那么導(dǎo)致“空調(diào)病”的具體原因又是什么呢?市民又應(yīng)該如何盡量避免“空調(diào)病”呢?>>>夏季保健2妙招 有效預(yù)防空調(diào)病

  首先,溫差過大不好。高溫下人們進入空調(diào)房,溫差過大,血管會急劇收縮,極易導(dǎo)致感冒。所以,室內(nèi)外溫差好不要超過6攝氏度,空調(diào)適當(dāng)?shù)臏囟葢?yīng)該調(diào)節(jié)在28攝氏度。

  其次,空調(diào)下人體失水過多。有些人認為,在陽光下出汗是水分流失,其實在空調(diào)間里,人們也在隱性蒸發(fā)水分。有時在空調(diào)間里人們會覺得干渴,其實這時人體已經(jīng)嚴重缺水了,所以在空調(diào)間里,補水是必不可少的。再次,空氣不流通不行。開著空調(diào)固然清涼,但門窗緊鎖就會使室內(nèi)空氣混濁,這樣的環(huán)境下,人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開一次門窗換氣。>>>六大絕招幫你戰(zhàn)勝空調(diào)病

  從中醫(yī)角度看,體質(zhì)虛寒怕

  后,空調(diào)的濾網(wǎng)要經(jīng)常清洗。空調(diào)的濾網(wǎng)長時間不清洗很容易積灰塵、長細菌 警惕“空調(diào)病” 適當(dāng)要流汗 連續(xù)多日的高溫,空調(diào)成了降溫消暑的必備電器,然而空調(diào)在給人們帶來了夏日清涼的同時,卻又容易使人患上“空調(diào)病”。記者走訪禾城各大醫(yī)院,醫(yī)生均表示現(xiàn)在中暑已不多見,但“空調(diào)病”患者越來越多。

什么是空調(diào)病 疾病預(yù)防 空調(diào)病 
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