科學研究證實：退休后的上班族和高級知識分子更易得老年癡呆。老年癡呆是一種常見的疾病，做到有效預防是非常關鍵的。那么我們應該如何預防老年癡呆呢?退休后哪些人容易得老年癡呆呢?趕緊來了解下吧!
退休后哪些人容易癡呆>>>合理搭配飲食 拒絕老年癡呆
高級知識分子或上班族退休后比較容易得老年癡呆，尤其以下人群多見：對年節(jié)送禮饋贈非常熱心的人;對上司絕對服從，對下屬非常嚴厲的人;喜歡將部下的功勞歸為己有的人。
假日與家人出游還習慣穿西裝打領帶的人;對演藝界緋聞或家人閑聊的話題完全摸不著邊的人。
不善言談、不會講笑話、缺乏幽默感的人;一點也不覺得貓狗等寵物可愛的人。
不被同事或下屬喜歡的人;對同事或朋友的升遷反應過大的人。
對音樂、電影毫無興趣，對電子游戲嗤之以鼻的人;生活步調固定，每天走過的街道都一成不變的人。
中國中醫(yī)科學院老年病中心主任李躍華教授對此解釋說，退休后的積極生活與否，是老人得癡呆的因素之一。
這主要和他們之前的工作和生活方式有關。大部分老年癡呆癥都屬于腦機能的“老化、廢用型癡呆”。>>>預防老年癡呆10招
這些人不善于動腦，善于坐享其成，他們患病的一個原因便是，從工作崗位步入平常人生活時，一時難以適應或有失落感，情緒低落，常伴有郁悶、不快。
加上無暇去培養(yǎng)自己的愛好，也缺少社交生活，把自己封閉起來，導致負責處理愛好、藝術等信息的右腦一直未得到鍛煉。
若退休后無法在短時間內調整生活方式，那原來左腦的活動量也會大大下降，終形成老化、廢用型癡呆。
因此，高級知識分子和上班族平時就應該注意勞逸結合，培養(yǎng)興趣愛好，如種花、旅游等，注意對右腦的開發(fā)。
退休后別讓大腦立即處于停滯狀態(tài)，而應依舊勤用腦、多思考。此外，家屬平時也應多和老人交流。
