泡腳的好處 夏季泡腳六大誤區(qū)一定要警惕(3)

  泡腳藥方

  ①直接購買中藥煲好后用來泡腳。

  也就是用煲好的中藥水來泡腳,泡腳方式于普通泡腳差不多,不過由于中藥泡腳都是選配藥方來針對一些疾病進行泡腳的,所以好咨詢中醫(yī)后,讓中醫(yī)幫助調(diào)配好藥方,這樣可以針對性治療一些疾病。

  ②使用中藥泡腳片來泡腳。

  其實使用中藥泡腳片來泡腳于直接煲中藥來泡腳的效果差不多,只是中藥泡腳片使用起來非常方便,只需要放到熱水中溶解即可。>>>泡腳養(yǎng)生21個中藥秘方

中藥泡腳效果好

  中藥泡腳片分類:

  ①苦參泡腳片。

  主要成分有:苦參、紫草、大黃、地膚子、黃柏、蒲公英。具體功效是:清熱解毒、燥濕止癢、抑菌除臭、去腳氣、改善濕疹等。

 ?、谖逦杜菽_片。

  主要成分有:五味子、香附、夜交藤、郁金、百合、石菖蒲。具體功效是:養(yǎng)心安神、舒肝解郁、改善睡眠。

  ③老姜泡腳片。

  主要成分有:老姜、牛膝、秦艽、肉桂、獨活、徐長卿。具體功效是:祛風(fēng)除濕、溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、散寒止痛、改善風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛。>>>中藥渣泡腳也養(yǎng)生

老姜泡腳可以活血化瘀治療風(fēng)使關(guān)節(jié)

 ?、艿⑴菽_片。

  主要成分有:丹參、當(dāng)歸、大黃、赤芍、川芎、牛膝。具體功效是:活血祛瘀、消腫止痛、促進血液循環(huán)。

 ?、輩④闻菽_片。

  主要成分有:黨參、北芪、茯苓、陳皮、白術(shù)、當(dāng)歸。具體功效是:補益氣血、改善疲勞。

 ?、揸柶鹗菽_片。

  主要成分有:陽起石、菟絲子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子。具體功效是:補腎壯陽、溫腎散寒。

  結(jié)語:隨著人生活水平的越來越高,越來越多的人們喜歡在晚上泡泡腳,因為這不僅可以緩解一天的疲勞,還對身體有著莫大的好處。大家可以多多嘗試。

泡腳 泡腳的好處 泡腳的最佳時間 
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