腎臟是我們?nèi)梭w中非常重要的器官之一,負(fù)責(zé)人體的多個(gè)功能,所以說(shuō),保護(hù)腎臟是非常重要的,在日常生活中出現(xiàn)的一些小毛病很有可能說(shuō)明你的腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題。
北京大學(xué)第一醫(yī)院腎內(nèi)科張路霞副教授提醒,不要忽視了腎臟發(fā)出的這些求救信號(hào):
1.尿量變化
正常人每天排尿1000—2000毫升,平均1500毫升,無(wú)論是尿量變多還是變少,都可能是腎臟疾病的表現(xiàn)。特別是正常人夜尿很少,如果發(fā)現(xiàn)夜里要起來(lái)好幾回,而睡前喝的水并不多,更要警惕腎臟病變。
2.尿性狀改變
正常人的尿色是透明的淺黃色,如果喝水少或清晨第一次排尿,顏色稍深。如果尿色發(fā)紅,或者尿中泡沫多,要注意去腎內(nèi)科檢查。
3.水腫
腎臟是人體代謝水的器官,腎不好,水就會(huì)蓄積。有的人早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫,或者雙腳、雙腿浮腫,都要考慮腎臟的問(wèn)題,腎臟不好危害健康養(yǎng)生。
4.惡心、嘔吐等消化道癥狀
腎臟病發(fā)展到終末期,會(huì)影響胃腸道功能,導(dǎo)致惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀,因此有了這些表現(xiàn),除了看消化科,還要注意排除腎臟病。
5.皮膚瘙癢
終末期的腎病患者,由于體內(nèi)的尿素不能經(jīng)尿液排出,會(huì)通過(guò)皮膚排泄,由此刺激皮膚;另外,身體內(nèi)積累的毒素會(huì)導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變,也會(huì)引起皮膚瘙癢。
后,張路霞強(qiáng)調(diào),以上腎臟病變的信號(hào)有的發(fā)生在早期,有的已經(jīng)是晚期的表現(xiàn),所以,光靠癥狀來(lái)判斷自己腎臟是否健康是不行的。“一定要重視體檢,特別是老年人以及患有高血壓、糖尿病、血尿酸異常等疾病的高危人群。”