腳臭怎么辦 中醫(yī)9秘方輕松化解腳臭困擾(3)

  腳臭的治療方法

  1、爽身粉撒腳

  每晚洗好腳后,將事先準備好的爽身粉(痱子粉),撒在腳上,特別是腳趾縫里。這樣可以快速吸收腳汗,同樣也起到除臭的功能。

  溫馨提示:洗完腳后,腳一定要洗干凈,特別是腳趾縫里一定要用洗腳布擦干。

  2、穿除臭襪

  腳臭產(chǎn)生的原因有時候是因為穿到品質(zhì)低劣的襪子,可以試試看購買品質(zhì)較高的除腳臭健康襪增加透氣度,或許可以對腳臭問題有相當?shù)膸椭?,比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子,以及目前效果好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。

  溫馨提示:腳臭的人,一定要勤換襪,否則腳會越來越臭;腳臭嚴重的人,可以身邊備幾雙襪子,隨時隨地換上。>>>腳氣怎么治能去根 中醫(yī)根治腳氣的8秘方

  3、食鹽洗襪

  腳臭一方面來源于腳汗,同時襪子吸收腳汗后也易發(fā)臭。因此,洗襪子時可以在襪水中放半勺食鹽(具體時襪子的多少而定)和襪子一起浸泡15分鐘左右,然后用洗衣液洗凈即可。

  4、對付鞋臭的方法

  能保持鞋子清潔的辦法是什么?就是每天換一雙鞋子。愛買鞋子的女生可以揚眉吐氣了,她們可以說我愛敗鞋子,那是因為我注重健康呢。但是無論你多愛穿某雙鞋子都好,穿了一天之后就讓它休息一下吧。足部大量出汗之后,鞋子的“自我恢復(fù)”時間可是要2到3天呢。

  足部大量出汗,不單是襪子連鞋底都會吸收汗水。因此注重了足部的保養(yǎng)還不夠,如果疏忽了鞋子的清潔和保養(yǎng),那么臭味還是會飄散出來。

  下面就來告訴你幾個簡單的除鞋臭腳臭的方法:

  買一些能很好吸汗、殺菌、除臭的鞋墊,并經(jīng)常更換,用此來保持鞋子的清潔。

  為了預(yù)防鞋臭,在家或者去上班的時候都可以使用易攜帶的除臭噴霧器。如果很難買到噴霧器的話,在鞋里面撒爽身粉也是很不錯的選擇。鞋子不穿的時候,可以在里面放入平時我們吃雪米餅等零食里面常有的干燥劑,其實這些干燥劑是生石灰來的,把它們放入鞋子,能起到吸臭的作用。

  被雨淋濕的鞋子,如果放入報紙的話就可以很好地吸收鞋里面的濕氣。當然如果有干燥劑的話就更好了,平時我們吃的餅干里面有吸收濕氣的干燥劑,現(xiàn)在開始不要隨便扔了,有需要的時候它們可是很稱職的哦。

  每天臨睡前用棉球或布頭蘸少許酒精,均勻抹在剛脫下的鞋子內(nèi),第二天早晨干燥后再穿,這樣鞋子就不會發(fā)出臭味了。>>>夏季腳氣易復(fù)發(fā) 斬草除根是關(guān)鍵

  5、改善飲食習(xí)慣

  有時候外部保養(yǎng)并不能消除臭味。導(dǎo)致腳臭的原因還有其他,那就是因為你的飲食習(xí)慣導(dǎo)致你的身體呈現(xiàn)酸性,而酸性體質(zhì)是很容易出汗的。因此即使很勤于保養(yǎng)腳部還是會腳臭的女性要注意改善你的飲食習(xí)慣。

  因此,作為“肉食者”的女性要注意了,大量攝取肉食很容易使得身體酸性化,進一步導(dǎo)致體臭的產(chǎn)生。請盡量不要再圍著大量肉食打轉(zhuǎn)了,而是讓蔬菜成為你飲食的中心。

  小貼士:腳臭患者不可食用辛辣的食物,否則更容易出腳汗而腳臭。

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