腳臭味太刺鼻,不僅會(huì)給身邊人帶來(lái)不適的感覺(jué),還會(huì)對(duì)個(gè)人自信心造成嚴(yán)重的影響,特別是碰到要脫鞋的場(chǎng)合時(shí),那叫一個(gè)尷尬。其實(shí)除了這些,長(zhǎng)時(shí)間腳臭還容易引發(fā)健康問(wèn)題,比如發(fā)展成嚴(yán)重的腳氣,引起腳癢、潰爛、疼痛等。所以,從今天開(kāi)始,如果每晚回家后都能夠先把這3件事做好,告別腳臭,恢復(fù)自信不是問(wèn)題!
1、給鞋子殺菌消毒
平時(shí)穿的鞋子透氣性差,導(dǎo)致腳上出汗太多,汗液蒸發(fā)不暢等,是腳臭的常見(jiàn)原因。所以,針對(duì)這種情況,回到家后第一件要做的事就是給鞋子殺菌消毒,防止一脫鞋子,腳氣熏天,導(dǎo)致滿(mǎn)屋子都彌漫著腳臭的味道。
而給鞋子消毒的方法有很多,比如脫下鞋子后,將濃度為75%的酒精消毒液均勻地噴灑在鞋內(nèi),有利于殺菌。如果有條件,也可以把換下來(lái)的鞋子直接放進(jìn)消毒鞋柜里。
平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候,穿過(guò)的布鞋、拖鞋等也可以采用高溫加熱清洗的方式來(lái)殺菌消毒。皮鞋一般不耐熱,高溫下容易變形,所以不妨考慮用藥劑熏蒸的方法給皮鞋做殺菌消毒處理。
2、洗腳去死皮
所謂的死皮一般指角質(zhì),人類(lèi)的角質(zhì)層中充滿(mǎn)了橋粒,隨著新陳代謝愈加旺盛,部分橋粒會(huì)逐漸從角質(zhì)層脫落、死亡,形成皮屑,腳上便是容易長(zhǎng)死皮的部位。