脂肪肝的治療方法 9措施為中老年人解憂

  隨著生活條件的改善,人們的伙食越來越好,運(yùn)動(dòng)越來越少,長期下去,等到中年時(shí)就開始有好多人的脂肪肝出現(xiàn)問題,尤其是中老年人。那么我們?nèi)粘I钪袘?yīng)該怎樣來治療脂肪肝呢?下面小編就帶你看看有哪些治療方法。

  脂肪肝的治療方法

  1、不可過量使用食醋

  人們?nèi)粘I钪型x不開醋。比如做魚時(shí)醋能去腥、蒸肉時(shí)加醋易熟、燉排骨湯加醋可以使骨頭中的鈣、磷等物質(zhì)溶出,有利于人體充分吸收等。部分脂肪肝患者常常胃口不好,用醋調(diào)味,可以開胃健脾,激發(fā)食欲。但食醋一定要適量,一旦食用過量,不利于肝細(xì)胞的再生修復(fù)。

  2、少吃大蒜

脂肪肝的治療方法少吃大蒜

  大蒜是個(gè)寶,在保護(hù)健康方面功效卓著。但大蒜里含的某些成分,對胃腸道有刺激作用,可抑制胃消化酶的分泌,影響食欲和食物的消化吸收。大蒜中的揮發(fā)油可使血液中的紅細(xì)胞、血紅蛋白減少,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起貧血,這對于脂肪肝患者的治療和康復(fù)是不利的。所以,脂肪肝患者在患病期間應(yīng)少食用大蒜。

  3、吃葷食后別立即飲茶

  一些人吃完肉、蛋、魚等高蛋白、高脂肪的葷食后,為去油膩,習(xí)慣立即喝茶,有些人還喜歡喝濃茶。這種做法是不對的。茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質(zhì)合成具有吸斂性的鞣酸蛋白質(zhì)使腸蠕動(dòng)減慢,容易造成便秘,并且增加了有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)對肝臟的毒害作用,容易引起脂肪肝。

  4、不限食,保持營養(yǎng)全面

  脂肪肝患者不必限制脂肪和蛋白質(zhì)的攝入,因?yàn)橹靖位颊弑緛砀闻K功能就差,若再缺乏營養(yǎng),則脂肪肝就很難根除。

  5、禁酒

  肝細(xì)胞的1/3脂肪化時(shí)即可診斷為脂肪肝,輕度脂肪肝只要禁酒后4-6周就會(huì)消失。但是如果繼續(xù)喝酒,肝臟就會(huì)纖維化。這種病以戒酒為治療根本。

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