腎性高血壓病人如何按摩(2)

  腎性高血壓的護(hù)理

  一:飲食護(hù)理

  飲食上嚴(yán)格限制鈉鹽攝入,一般每日不超過(guò)5克;伴有嚴(yán)重水腫、心功能不全、嚴(yán)重高血壓時(shí)每日不超過(guò)3克。應(yīng)該戒煙戒酒,避免飲用濃茶;烹調(diào)時(shí)以植物油為主,限制動(dòng)物脂肪的攝入;適量攝入蛋白質(zhì)和糖;經(jīng)常食用冬瓜、芹菜、蘆筍等利水消腫降壓的蔬菜,少吃油炸食品。

  二:精神護(hù)理

  患者解除思想負(fù)擔(dān),定時(shí)測(cè)量血壓,注意休息,避免勞累。保持心情愉快,避免大悲大喜,以免引起血壓升高。

  三:用藥護(hù)理

  腎性高血壓通常需要使用3種或3種以上降壓藥物聯(lián)合治療,將血壓控制在130/80mmHg以下。聯(lián)合治療方案中應(yīng)包括ACEⅠ和ARB,有利于減少尿蛋白,延緩腎功能惡化。

  四:運(yùn)動(dòng)護(hù)理

  有規(guī)律的進(jìn)行體力活動(dòng),如散步、氣功、太極拳、跳舞等。運(yùn)動(dòng)量要適度,根據(jù)自身體力情況,不要在短時(shí)間內(nèi)大運(yùn)動(dòng)量鍛煉。

腎性高血壓 腎性高血壓的按摩 高血壓 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...