抗衰老是每個(gè)女人都會(huì)做的事情,你知道中醫(yī)是如何抗衰老的嗎?哪些中醫(yī)秘方能夠幫助女人們留住美麗的容貌呢?你想要知道哪些食物能夠幫助女人們永葆青春?jiǎn)?
抗衰老好的方法
白果奶飲
【原料】:白果30克,白菊花4朵,雪梨4個(gè),牛奶200毫升、蜜糖適量。>>>廉價(jià)的抗衰老食物 七款美食幫你微整容
【制作】:先將將白果去殼,用開(kāi)水燙去衣,去心;白菊花洗凈,取花瓣備用;雪梨削皮,取梨肉切粒。再將白果、雪梨放入鍋中,加清水適量,用武火燒沸后,改用文火煲致白果爛熟,加入菊花瓣、牛奶,煮沸,用蜜糖調(diào)勻即成。
【特點(diǎn)】:果爛熟清香淡雅,甜潤(rùn)適口。
【說(shuō)明】:白果含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、多種氨基酸、胡蘿卜素及維生素B_1、維生素B_2等。其味甘、苦、澀,性平,有抗過(guò)敏、抗衰老、抗微生物的作用。白果與清肺、潤(rùn)膚的白菊花、雪梨和營(yíng)養(yǎng)豐富,且有補(bǔ)虛贏(yíng)、益肺胃、生津液、潤(rùn)大腸的牛奶結(jié)合成飲料,女性常吃,可起到祛斑潔膚,潤(rùn)膚增白的作用。>>>吃什么抗衰老 八款明星食物還你無(wú)暇童顏
蒼術(shù)木瓜丸
【原料】:蒼術(shù)1斤(米泔浸5宿,切,焙干,為末),木瓜1枚(瓷碟盛,飯甑內(nèi)蒸爛,去皮核)。
【制法】:取木瓜研如糊,拌蒼術(shù)末,為丸如梧桐子大,焙干,用黃蠟不拘多少于銚內(nèi)熔,將藥于蠟內(nèi)拌勻,取出篩子內(nèi),紙襯滾過(guò)。
【功能主治】:卻老駐顏。
【用法用量】:每服30丸,空心鹽、酒任下。
蒼術(shù):蒼術(shù)具有燥濕健脾,祛風(fēng)濕的功效。主治濕阻中焦,風(fēng)寒濕痹,腳膝腫痛,痿軟無(wú)力,雀目夜盲?!墩渲槟摇啡眨?ldquo;能健胃安脾,諸濕腫非此不能除。”《本草綱目》曰:“治濕痰留飲……及脾濕下流,濁瀝帶下,滑瀉腸風(fēng)。”《新修本草》稱(chēng)其能“利小便”。