教你如何預(yù)防糖尿病 做好八小事杜絕患病(2)

  香料有藥效

  德國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),肉桂中的化學(xué)物能激活胰島素受體的酶,還有助于降低膽固醇和甘油三酯。

  身邊有人陪

  《糖尿病護(hù)理》雜志上刊登的一項(xiàng)研究報(bào)告指出,獨(dú)居女性得糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加2.5倍。這可能和她們更容易出現(xiàn)吸煙、酗酒等不健康生活習(xí)慣有關(guān)。

  糖尿病的早期癥狀

糖尿病的早期癥狀

  皮膚感染

  中年以后,經(jīng)常發(fā)生癤腫或毛囊炎。

  女性陰癢

  女性下身瘙癢,一般會被診斷為陰道炎等,但如果治療效果不佳,應(yīng)作尿糖、血糖試驗(yàn)。

  男性陽萎

  有人檢查914例陽萎病人,發(fā)現(xiàn)其中53例(5.8%)患有糖尿病,故也應(yīng)作血糖和糖耐量試驗(yàn)。

  皮膚水泡

  在下肢足緣、腳趾、小腿易與褲子磨擦處,在無燙傷的情況下,出現(xiàn)水泡,病人無疼痛感覺,約2周后可自然消失,不留不下疤痕。

  面孔潮紅

  在隱匿型糖尿病患者中,有許多人有不同程度的面孔潮紅,其原因是皮膚乳頭下靜脈叢和乳頭部毛細(xì)血管擴(kuò)張。

  黃色瘤

  在四肢屈側(cè),或肘、膝、頸等部位的皮膚上出現(xiàn)黃色丘疹或結(jié)節(jié),四周紅暈,短時(shí)間內(nèi)成群出現(xiàn),并有癢感,有人認(rèn)為這是一種特異性糖尿病皮膚的表現(xiàn)。

  脛骨前褐色斑

  小腿前部脛骨皮膚出現(xiàn)輕度炎癥,治療后留下褐色斑,皮膚呈輕度凹陷,無任何不適者,輕癥糖尿病常有此癥狀。

糖尿病 糖尿病人食譜 糖尿病的早期癥狀 
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