燕窩的食用方法
芒果燕窩
材料:干燕窩適量,芒果一個,枸杞3—6枚,蜂蜜1—2勺,牛奶1—2勺。
做法:
1. 將干燕窩放在碗中,用清水浸泡3—5個小時,在浸泡過程中,燕窩里可能會有一些細小的毛茸,將它們小心的去除即可。
2. 用熱水把枸杞泡發(fā)。
3. 將泡好的燕窩瀝干水分,放入小燉盅中蓋好蓋子,中火蒸制30分鐘,然后取出徹底放涼。
3. 芒果削去外皮,從中間貼著果核切開,再剁成小粒放入小碗中。
4. 將蜂蜜和牛奶放入小碗中,與芒果小粒混合均勻。
5. 把芒果小粒放入小碟中,上面放入燕窩,后綴上枸杞即可。
溫馨小提示:芒果有抗癌和美化肌膚的功效,而且還含有防輻射的效果,長期坐在電腦前的你一定要多吃。
燕窩水晶球
材料:干燕窩適量,姜根據(jù)自己的口味適量放少許,蝦膠大半碗,帶子3—6粒,食用梳打粉1/8茶匙。
調(diào)味料:雞湯1量杯,鹽1/2茶匙,糖1/3茶匙,麻油根據(jù)自己口感適量添加,生粉2茶匙,雞粉1/4茶匙。
做法:
1.將干燕窩放在碗中,用清水浸泡1個小時左右后換水,用小火加姜片煮到翻滾后再煮5分鐘。
2. 熄火把燕窩水分瀝干。
3.帶子解凍后用食用梳打粉腌10分鐘,然后洗凈。
4. 把腌制好的帶子放入鍋里,一開為二并釀上蝦膠,再沾上碎燕窩,大火蒸8分鐘,蒸好后取出。
5.把雞湯、鹽、糖、麻油、雞粉放到碗里攪拌調(diào)勻調(diào)成芡汁淋在上面即可食用。
溫馨小提示:燕窩晶瑩嫩滑。滋補養(yǎng)陰,為美顏妙品。在這個菜式燕窩水晶球,搭配爽鮮彈牙的蝦丸,玲瓏剔透的視覺感受。既美觀又美味,稱得上一絕了。