雖然今天汽車(chē)到處可見(jiàn)，但是還有很多人坐車(chē)會(huì)暈車(chē)，暈車(chē)的癥狀包括頭暈、惡心、嘔吐、眼花，甚至腸胃絞痛。暈車(chē)給人們帶來(lái)很多煩惱，無(wú)法去遠(yuǎn)處旅游。那么如何才能防止暈車(chē)呢，下面小編教大家防暈小竅門(mén)。
暈車(chē)怎么辦 教你防暈小竅門(mén)
1、上車(chē)之前不要吃得過(guò)飽
好養(yǎng)精蓄銳，休息好，同時(shí)保持好心情，以較好的精神狀態(tài)上車(chē)，這樣能減少暈車(chē)概率。
2、鮮姜
行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。
3、桔皮
乘車(chē)前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車(chē)途中也照此法隨時(shí)吸聞。
4、風(fēng)油精
乘車(chē)旅游途中，將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。
5、食醋
乘車(chē)前喝一杯加醋的溫開(kāi)水，途中也不會(huì)暈車(chē)。
6、傷濕止痛膏
乘車(chē)前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車(chē)療效顯著。
7、指掐內(nèi)關(guān)穴
當(dāng)發(fā)生暈車(chē)時(shí)，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間。
8、乘車(chē)時(shí)頭部和身體盡量不要亂動(dòng)
不要看書(shū)或者其他東西，好是閉目養(yǎng)神，保持頭部后仰靠牢座位，如果有條件的，就把座椅調(diào)成平臥狀態(tài)，這樣能有效防止暈車(chē)。
