1型糖尿病是糖尿病的一種，你知道1型糖尿病有哪些飲食誤區(qū)嗎?哪些食物是適合糖尿病人吃的呢?今天小編就為大家介紹一些1型糖尿病的飲食誤區(qū)和適合糖尿病人吃的食物，趕緊去下文看看吧!
◆一型糖尿病患者宜吃素
過分的減少蛋白質(zhì)的攝入量，勢必會影響身體對蛋白質(zhì)的需要，而蛋白質(zhì)是許多身體功能必須的基礎(chǔ)物質(zhì)，缺少蛋白質(zhì)肯定會影響身體的功能，抵抗力容易降低，容易感染，同時脂肪攝入的減少，也不會使患者產(chǎn)生“飽腹感”，不利于患者控制飲食。
◆多吃肉，少吃飯也是一型糖尿病的飲食誤區(qū)
，有些患者認(rèn)為糖尿病應(yīng)該多吃肉少吃飯，認(rèn)為飯里面的含糖量比較高，但實際上糖尿病主要的是平衡膳食，肉里面的蛋白質(zhì)、脂類同樣也可以升高血糖，因為三種營養(yǎng)素之間是可以相互轉(zhuǎn)換的，食用過多照樣可以增加血糖，因此糖尿病患者的主食量不應(yīng)該少于300-400克。>>>糖尿病的早期癥狀
◆認(rèn)為代糖食品比較安全
代糖食品如甜味醇類木糖醇，實際上木糖醇也是含有熱量的，食用了也應(yīng)該算進(jìn)去。
◆水果食用缺乏控制
水果含有豐富的營養(yǎng)，口感也好，但水果含糖量也很高，應(yīng)加以控制，食用水果好選在兩餐之間，但必須減掉早餐與中餐相應(yīng)的數(shù)量，水果中，蘋果、西瓜、梨、桔子等含糖量相對較低，而香焦、柿子等含糖量較高，應(yīng)該注意進(jìn)食要少。
