甲魚的做法大全 味美湯補養(yǎng)生品

  甲魚,又叫鱉,是一種大補食材,尤其是對那些病人的營養(yǎng)補充,手術(shù)后身體的恢復(fù)有很大效果,因為甲魚含有豐富的人體需要的微量元素和蛋白質(zhì),所以是補品的佳選擇,而且甲魚的各個部分都有很高的食療價值和藥用價值,下面就給大家介紹一些甲魚的做法和甲魚的營養(yǎng)價值。

  甲魚的做法大全 菜肴篇

  紅燒甲魚

  材料

  活甲魚900克,水發(fā)香菇40克,去皮蒜瓣50克,蔥結(jié)、姜片各15克,紹酒,醬油各40克,精鹽2克,味精0.5克,胡椒粉1克,濕淀粉10克,肉湯600克,豬油75克,香油10克。

  做法

  1、將活甲魚頸部殺一刀,瀝凈血,剁下頭,片下甲魚殼,剁下腳爪,入沸水中略燙,刮凈粗皮及黑膜,去內(nèi)臟,剁成塊洗凈。香菇切成兩半。

  2、鍋內(nèi)放豬油燒熱,下入甲魚塊煸炒。

  3、下入蒜瓣、姜片、蔥結(jié)、香菇,烹入料酒、醬油,加肉湯旺火燒開,燒至熟爛,去掉蔥,姜,加精鹽、味精、胡椒粉炒勻,用濕淀粉勾芡,淋香油,裝盤即成。

  小訣竅

  甲魚要洗凈,瀝凈水。要用小火燒制。

  壇子脫骨甲魚

  材料

  野生甲魚1250克,稻香方肉25克,獨蒜仔300克,豬油、豉油雞汁、沙姜粉、姜片、干椒、大料各適量。

  做法

  1、野生甲魚宰殺治凈,用姜蔥水煮至能去骨時撈出,脫骨備用。

  2、鍋上火,下豬油燒熱,放入獨蒜仔、姜片、干椒、大料煸香,下甲魚肉,加入高湯、豉油雞汁調(diào)味,燒至甲魚軟糯即成。

  創(chuàng)新說明

  改變傳統(tǒng)做法,將甲魚脫骨,結(jié)合使用南方特有之調(diào)料,使成菜風(fēng)味獨特。

  特點

  咸鮮微辣,甲魚肉軟滑,令人回味無窮。

  荷香甲魚

  材料

  甲魚1只, 荷葉1張, 大蒜子、 蓮子、 紅棗各適量,復(fù)合醬適量。

  做法

  甲魚宰殺斬快,用復(fù)合醬把斬好的甲魚醬入味。

  碗里墊上剪好的荷葉,放上大蒜子 蓮子 紅棗,再碼上醬好的甲魚,擺好形狀。

  用荷葉包裹還,上籠旺氣蒸20分鐘即可。

  注意

  甲魚不能淖水。

  復(fù)合醬配方

  叉燒醬4瓶,海鮮醬4瓶,排骨醬2瓶,富記豆瓣醬6瓶,上海豆瓣醬4瓶,財神蠔油2瓶,雞精 味精適量,料酒生粉,老抽,色拉油各適量。

甲魚 甲魚的做法大全 甲魚的營養(yǎng)價值 
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