我們都知道甲魚是一種比較大補(bǔ)的食材,而且還是生活中比較常見的食材,一般多用于對(duì)病人的康復(fù)食療作用,而我們一般對(duì)甲魚的食用方法,尤其是病人對(duì)甲魚的食用就是甲 魚湯了,甲魚湯的做法也有很多種口味,下面我就給大家介紹甲魚湯的做法以及甲魚湯的功效。
甲魚湯的做法
蟲草紅棗燉甲魚
材料
甲魚300克,蟲草10克,紅棗10枚,姜10克,色拉油800克,清湯1200克。鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法
1、將甲魚斬件汆水,蟲草、紅棗洗凈,姜切片待用。
2、凈鍋上火,放入色拉油將甲魚炸透撈出控油。
3、取凈鍋上火,放入清湯、姜片、紅棗、蟲草、甲魚,大火燒開轉(zhuǎn)中火燉45分鐘調(diào)味即成。
功效
蟲草能養(yǎng)肺陰、益腎陽,可治療肺腎陰虛所致的盜汗、潮熱,并有止血止咳的作用。
甲魚富含動(dòng)物膠角蛋白、維生素D等,有滋陰養(yǎng)血、清熱散結(jié)、益腎健骨之功效??蛇m用于陰虛潮熱、骨蒸盜汗、陰虛風(fēng)動(dòng)、痔瘡腫瘤以及崩漏失血、久瘧不愈等癥。
愛心提示
一般人群皆可食用,體虛乏力者可多食用。
參芪甲魚
材料
活甲魚1只(1000克),黃芪、黨參各30克,料酒、精鹽、蔥節(jié)、姜片、味精、蒜瓣、雞清湯各適量。
做法
1、將宰殺好的甲魚切成四大塊,放人鍋中煮沸后撈出,割開四肢,剝?nèi)ネ扔?,洗凈?/p>
2、將黃芪、黨參洗凈。
3、甲魚放入湯碗中,上放黃芪、黨參,加入料酒等各配料,上籠蒸2小時(shí)后取出,揀去蔥、姜即成。
功效
大補(bǔ)藥膳,滋陰益氣,補(bǔ)腎固精。健康人食用能增強(qiáng)體質(zhì),防病延年。