癌癥已經(jīng)成為這個世紀(jì)的“流行病”,相信不少注重健康養(yǎng)生的人都關(guān)心如何辨別癌癥的早期癥狀,近紅遍網(wǎng)絡(luò)的一些則“癌癥先兆對照表”的可信度有幾分?癌癥如何預(yù)防有效?
網(wǎng)絡(luò)時代,人人都是自媒體,傳播的信息有時也真?zhèn)文?。近日,一則“癌癥先兆對照表”在微信中流行,將身體狀況與不同器官的癌變聯(lián)系在一起。不少人看后對號入座,擔(dān)心不已。
假:4個癌癥的早期癥狀一個都不準(zhǔn)
按照表中的說法,“五年內(nèi)沒生小病或發(fā)過燒,是肝癌和肺癌的先兆”。理由是長時間沒點小病,身體的免疫系統(tǒng)可能懈怠。對此,市疾控中心的專家表示沒有科學(xué)依據(jù)。不過,“自我感覺身體健康的人往往沒有機會去醫(yī)院,主動體檢或被動體檢都沒有,等到發(fā)現(xiàn)問題的時候,就晚了。”所以,即使認(rèn)為“體壯如牛”,也別忘定期體檢。
“兩邊乳房不對稱,易得乳腺癌”,讓不少女性提心吊膽。但其實,人體很多雙器官,先天就是有不對稱性的,典型的就是“大小眼”。乳房也是如此,如果長期都是不對稱的狀態(tài),無需擔(dān)心,但短時期內(nèi)縮癟或者腫大,就要引起重視了,建議去醫(yī)院做個檢查。
“后半夜一點到三點醒,是肝癌先兆;三點到五點醒,是肺癌先兆”。專家指出,長期睡眠狀態(tài)不好對機體的免疫系統(tǒng)確實有所影響,會導(dǎo)致抵抗力低下、神經(jīng)衰弱等,常見于老年人和亞健康人群。“后半夜醒很常見,說明不了和哪種癌癥相關(guān)。對應(yīng)這么準(zhǔn)確的時間,更是沒道理。”
“長期便秘是腸癌的先兆”,在專家看來同樣是無稽之談。不過,這樣會對腸道造成機械性的損傷,毒素也不容易排出,建議在飲食上做出調(diào)整,并養(yǎng)成定時的排便習(xí)慣。如果還不行的話,可以遵醫(yī)囑借助藥物解決。
真:三種高發(fā)癌癥的蛛絲馬跡
實際上,不同的癌癥,發(fā)病前的特征不一樣,要區(qū)別對待。專家介紹了發(fā)病率高、有特點的三種癌癥的早期癥狀表現(xiàn)。首先是肺癌,突出表現(xiàn)是陣發(fā)性的咳嗽,有咳不凈的感覺。同時反復(fù)出現(xiàn)少量血痰,并有胸背痛、胸悶、發(fā)熱的癥狀。
肝癌的癥狀在早期不明顯,甚至患病后較長時間可能毫無知覺。待病情發(fā)展到一定程度,才會逐步產(chǎn)生肝區(qū)疼痛、食欲下降、疲乏無力、日漸消瘦等癥狀。乙肝患者、長期飲酒者容易誘發(fā)肝癌。 胃癌早期也無特異性癥狀,但如果有嚴(yán)重胃痛,食欲減退、消瘦、乏力、惡心嘔吐、出血和黑便,就需要當(dāng)心了。
專家介紹說,從癌癥發(fā)病的年齡分析可以看出,50歲之后癌癥的發(fā)病率“逐步上升”。這跟大部分癌癥與細(xì)胞內(nèi)遺傳物質(zhì)改變和損傷的長期積累有關(guān)。而有的癌癥可能早在多年前就潛伏下來,如宮頸癌。所以,40歲以上人群,應(yīng)每年到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)體檢一次,尤其是有腫瘤家族史的人。