骨折病人吃什么好
1、當(dāng)歸煲雞有利于骨折康復(fù)
當(dāng)歸20克,黃芪100克,嫩母雞1只,加水同煮湯食用。
2、煮赤小豆有利于骨折康復(fù)
赤小豆適量煎服,加赤砂糖少許溫服之,本適用于活血化瘀期。
3、煲豬骨有利于骨折康復(fù)
豬骨頭1000克,黃豆250克,加水小火燒爛,加鹽姜調(diào)味分飲食之。
4、烏雞煮黃豆有利于骨折康復(fù)
烏雄雞1只,去皮毛內(nèi)臟,洗凈,“三七”5克切片,納入雞肚中,加少量黃酒,隔水清燉,熟后用醬油蘸服,常服。
5、小火煮豬脊有利于骨折康復(fù)
豬脊骨一具,洗凈,紅棗120克,蓮子90克,降香、生甘草各9克,加水小火燒爛,加姜鹽調(diào)味分多次飲之。
6、吃用鮮蟹有利于骨折康復(fù)
鮮湖蟹2只,取肉,待粳米粥熟時(shí),入蟹肉,再加以適量生姜、醋和醬油服食,常服。
結(jié)語:看了上文的介紹,我想大家都應(yīng)該知道哪些方法能夠預(yù)防骨折了吧!還有小編為大家推薦的一些適合骨折患者吃的食物,骨骼受傷的朋友們可以試試哦!