冬季養(yǎng)生 9種人千萬(wàn)別吃辣(5)

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  正方:辣椒能抗癌

  有細(xì)胞實(shí)驗(yàn)表明胃癌細(xì)胞比正常細(xì)胞更容易被辣椒素誘導(dǎo)凋亡,且辣椒素還能引起結(jié)腸癌細(xì)胞的凋亡。另外我們總是被叮囑少吃辛辣的東西,特別是胃腸功能不好的時(shí)候更要忌辣,但有研究顯示辣椒素能夠保護(hù)胃粘膜,并可通過(guò)抑制胃酸分泌、增加胃粘膜血流量治療胃潰瘍。

  反方:辣椒會(huì)致癌

  1994年《美國(guó)流行病學(xué)雜志》報(bào)道了墨西哥的一組研究人員與1989-1990年間在墨西哥城所做的“病例-調(diào)查”研究,統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明吃紅辣椒的人比不吃辣椒的人患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)高。2006年賓夕法尼亞州立大學(xué)的努拉尹·艾林(Nuray Erin)等人確認(rèn)了辣椒素導(dǎo)致乳腺癌細(xì)胞一些基因的表達(dá)量下降,而這些基因全部與細(xì)胞的生長(zhǎng)、增殖和癌癥的進(jìn)展有關(guān),因此,他們認(rèn)為辣椒素通過(guò)減少與鼠乳腺癌細(xì)胞凋亡有關(guān)基因的表達(dá),增強(qiáng)乳腺癌細(xì)胞的擴(kuò)散。

  結(jié)論:致癌還是抗癌?尚無(wú)定論

  辣椒到底能夠抗癌還是會(huì)導(dǎo)致癌癥,這個(gè)問(wèn)題在科學(xué)界一直存在爭(zhēng)論,研究者們不僅一直沒(méi)能對(duì)辣椒素與癌癥的關(guān)系得出明確的結(jié)論,甚至對(duì)同一種癌癥的作用,也存有爭(zhēng)議。對(duì)于辣椒素到底是能夠致癌還是治癌,抑或輔致癌,科學(xué)界還沒(méi)有統(tǒng)一的結(jié)論,而且這些細(xì)胞或動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的結(jié)果還不能直接等同于臨床實(shí)驗(yàn),我們并不能據(jù)此斷定平時(shí)吃辣椒會(huì)導(dǎo)致癌癥或治療癌癥。所以,沒(méi)必要因?yàn)檫@些研究就拒絕或是多吃辣椒。

  佳方案:提高身體免疫力 抵抗癌癥

  其實(shí)辣椒是否致癌并不重要,我們身邊已經(jīng)有了太多的致癌物質(zhì),也不缺辣椒這一個(gè)。而關(guān)鍵的就是,我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)。提高自身免疫力,定期體檢,有智慧的生活,就可以輕松遠(yuǎn)離癌癥,如此一來(lái),再多的致癌風(fēng)險(xiǎn)我們也不害怕,更何況適當(dāng)?shù)某孕├苯愤€有養(yǎng)生作用。

  吃辣椒的十大好處

9種  養(yǎng)生 
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