現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為，情志因素是產(chǎn)生習(xí)慣性便秘的主要原因。情志失調(diào)，憂愁思慮，或郁怒傷肝，或久坐少動(dòng)以致氣機(jī)郁滯，或木郁乘土，即肝氣郁結(jié)、乘克脾土、氣機(jī)不利，導(dǎo)致津液輸布失常，津液不布，則腸道失于濡潤，故大便干結(jié)或欲便不出。
正如《金匱翼·氣悶》所論：“氣內(nèi)滯而物不行。”此外，肝氣郁結(jié)，日久化火，郁火灼傷津液，致津液虧虛，導(dǎo)致大便燥結(jié)，排出艱難等癥。
中醫(yī)認(rèn)為，便秘主要由燥熱內(nèi)結(jié)、氣機(jī)郁滯、津液不足和脾腎虛寒所引起。
1.燥熱內(nèi)結(jié)中醫(yī)認(rèn)為過食辛辣厚昧，過服溫補(bǔ)之品等可致陽盛灼陰;熱病之后，余熱留戀腸胃，耗傷津液;或濕熱下注大腸，使腸道燥熱，傷津而便秘，這種便秘又稱為熱秘。
2.氣機(jī)郁滯情志不舒、憂愁思慮、久坐少動(dòng)、久病臥床等引起氣機(jī)郁滯，致使大腸傳導(dǎo)失職、糟粕內(nèi)停，而成秘結(jié)，即所謂“氣內(nèi)滯而物不行”。糞便不結(jié)燥，但排出困難是此型的特點(diǎn)，所以又稱為氣秘。
3.津液不足久病、產(chǎn)后、老年體衰、氣血兩虛;脾胃內(nèi)傷、飲水量少，化源不足，病中過于發(fā)汗、瀉下傷陰等。氣虛則大腸轉(zhuǎn)送無力，血虛津虧則大腸滋潤失養(yǎng)，使腸道干槁，便行艱澀，所以稱為虛秘。
4.脾腎虛寒年高久病，腎陽虛損，陽氣不運(yùn)則陰邪凝結(jié);或素有脾陽不足，又受寒冷攻伐，而致脾腎陽衰，溫照無權(quán)則寒凝氣滯，腸道傳送無力，大便艱難，稱為冷秘。
中醫(yī)對(duì)便秘的治療亦有較深的研究。治療上提出了不可妄用攻下，“……大抵治病必究其源，不可一概用巴豆、牽牛之類下之，損其津液，燥結(jié)愈甚。”“如妄以峻利藥逐之，則津液走，氣血耗，雖暫通而即秘矣。”
明代醫(yī)家李中梓提出妄用攻下之害：“每見江湖方士，輕用硝黃者十傷四五，輕用巴豆者十傷七八，不可不謹(jǐn)也，或久而愈結(jié)，或變?yōu)榉勿敉履撗?，或飲食不進(jìn)而死。”因此治病必須求本。
除藥物治療外，清代醫(yī)家還注重利用導(dǎo)引術(shù)治療便秘，保生秘要曰 ：“以舌頂上腭，守懸雍，靜念而液自生，俟?jié)M口，赤龍攪動(dòng)，頻漱頻吞，所降直下丹田，又守靜咽數(shù)日，大腸自潤，行后功效。”
中醫(yī)很重視便秘對(duì)人體的影響，早在漢代，醫(yī)家便提出腑氣不通致衰的理論：“欲得長生，腸中常清，欲得不死，腸中無滓。”“五味入口，即入胃，留毒不散，積聚既久，致傷沖和，諸病生焉。”說明了保護(hù)大便通暢，易延年益壽這個(gè)道理。
因此，一旦患了便秘，要立即找出原因，及時(shí)治療，以免后患。
總結(jié)：冬天氣候干燥加之低溫讓人們常常感覺不到自己身體中水分的缺乏，這就導(dǎo)致了冬季上火的頻繁發(fā)生，而內(nèi)火一旦過旺，便秘就可能找上門了哦。今天小編為您介紹的中醫(yī)調(diào)理方想象會(huì)對(duì)您有幫助哦。
