6、抗疲勞作用
是當今社會許多人的共同感受。生活節(jié)奏的日益加快，令人喘不過氣的工作壓力，又怎能是一個“累”字了得?普通人活得已經(jīng)很累，更不要說那些明星們了。
燕窩的抗疲勞作用，已經(jīng)從那些所謂的明星們那里得到了很好的印證。
7、孕產(chǎn)期保健之佳品
根據(jù)報導(dǎo)，在新加坡，有一半以上的孕婦食用各種燕窩制品，以確保未來的寶寶更健康，避免讓自己的寶寶輸在起跑點上。
事實證明，孕婦在生產(chǎn)前兩三個月食用燕窩，不僅能使母親身體強健，而且能使未來的新生嬰兒更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。產(chǎn)后的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復(fù)生產(chǎn)前窈窕的身姿，燕窩是佳的天然滋補食品。
其性味甘、平，對孕婦和產(chǎn)后婦女而言，補而不膩，沒有任何不良反應(yīng)。
8、其他的功效
燕窩其余的作用有：
抗衰老
改善血液循環(huán)，對中老年人體力、精神活力、記憶力及生理功能的衰退有明顯療效。
護膚養(yǎng)顏
令皮膚滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡。補血活血，去瘀生新，對婦女經(jīng)期不適、經(jīng)痛、月經(jīng)過多有良好療效。產(chǎn)后服用可促進子宮及體型復(fù)原。
降低膽固醇
對高血壓腦血管閉塞的心絞痛、胸悶、氣促有良好的防治作用。
壯腰健腎
治療腰骨及四肢關(guān)節(jié)酸痛、風濕性關(guān)節(jié)炎、手足麻痹、頭錯眼花及飛蚊癥有效。
消除因?qū)W業(yè)或工作壓力產(chǎn)生的疲勞，增強記憶力
增強身體抵抗力
預(yù)防傷風感冒，治療身體虛弱、痰喘咳嗽。
對B型肝炎、肝硬化有一定的療效
