冬天涮火鍋是再尋常不過(guò)的事了，但你知道嗎?如果你“涮”對(duì)了火鍋，不僅可以大飽口福，還可以壯陽(yáng)助性哦。
冬天涮火鍋竟可壯陽(yáng)
冬天涮火鍋對(duì)壯陽(yáng)可有著很大的幫助，一般可以選枸杞、山藥、淫羊藿等材料作為底料。
狗肉
狗肉具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽(yáng)作用。黑豆燒狗肉，可治陽(yáng)痿早泄。
牡蠣
男人常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量，能緩解男人遺精、腎虛、陽(yáng)痿的作用。
泥鰍
泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用，對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。
蝦
蝦肉味道鮮美，當(dāng)中藥用作用比較高，壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精，那是功不可沒(méi)啊。
當(dāng)然，還有很多類似的原材料，這里就不一一列舉了，希望男人們能在這個(gè)寒冷的冬季，好好的把握，給自己一個(gè)“強(qiáng)硬”起來(lái)的機(jī)會(huì)。
涮火鍋可以 但不能濫涮
但要注意的是，涮火鍋可以，但不能濫涮。自助火鍋的流行，讓我們有了更多的選擇，涮火鍋可以在湯底中加一些中藥，以求滋補(bǔ)。當(dāng)然，湯底中加中藥材要對(duì)癥而加，切忌盲目添加。
火鍋中，脂肪過(guò)高、熱量過(guò)足的食物攝取過(guò)多，對(duì)我們的腎臟會(huì)產(chǎn)生負(fù)作用。再加上涮火鍋常常會(huì)邊喝啤酒邊聊天，毫無(wú)疑問(wèn)會(huì)加重脾、胃、腎的負(fù)荷。傷腎傷身，就會(huì)影響性功能了，如果陽(yáng)痿了，那就太不值當(dāng)了。
男人陽(yáng)痿宜多吃7類食物
當(dāng)男人陽(yáng)痿時(shí)，醫(yī)師都會(huì)告訴患者，除了接受正規(guī)醫(yī)院專家的治療之外，在日常的飲食也要多加注意。那么，陽(yáng)痿男人夏季該怎么食補(bǔ)呢?
男人陽(yáng)痿宜多吃以下7類食物↓↓↓↓↓
