養(yǎng)生保健小常識
洗頭前的前置作業(yè)
將糾結的頭發(fā)梳開?？蓮陌l(fā)尾處先慢慢梳開，再從發(fā)根部梳至發(fā)尾，甚至可以將頭朝下，從后腦勺往前梳開，讓發(fā)絲順暢，增進血液循環(huán)，執(zhí)行清潔工作才能事半功倍!
洗發(fā)著重徹底清潔
洗發(fā)就如同護膚一般，必須從基本的清潔工作做起，完整的清潔工作才能除去阻礙吸收養(yǎng)分的物質，后續(xù)的滋養(yǎng)動作才能有效吸收。
首先，要將洗發(fā)水置于掌心，搓揉起泡后才抹于發(fā)上，由發(fā)根洗至發(fā)尾，并讓頭發(fā)自然垂下，使用指腹來輕推按摩頭皮各處，來回個兩三次。不要用指甲使勁抓撓頭皮，那樣只會破壞頭皮的正常結構，出現(xiàn)更多的問題。接下來以流動的溫、冷清水徐徐沖洗。很多人以為用熱水洗頭可去油脂，然后用冷水沖可收縮毛孔，保持頭發(fā)干爽。這種觀點是錯誤的，熱水的確較易去污，但會刺激頭皮，在洗去油脂同時，也令頭皮自動分泌油分，若再用冷水沖洗，油分便停留在頭皮上沖不掉。所以洗頭時應用溫水沖洗!另外，沖洗后一遍時嘗試用冷水，會有意想不到的效果。
潤絲、護發(fā)不能省
潤絲精、護發(fā)素這兩種產品其針對的功效是迥然而異。潤絲精著重保護，避免整燙吹風等化學作用產生傷害，可天天使用，亦可著重于發(fā)尾的部分加強使用。至于護發(fā)素是著重修繕的功能，修補受損發(fā)質，隔離紫外線的入侵，一周一次即可，由頭皮至發(fā)稍，揉進頭發(fā)各部位，再使用清水沖洗干凈。洗凈后，可用寬齒梳從頭梳至發(fā)尾，并用毛巾包裹頭部，讓護發(fā)素的保濕成分得以完全發(fā)揮。
深層潔凈，一周一次
深層清潔的動作，可促進頭皮的活動，徹底將頭發(fā)掃除干凈，更會使人精神奕奕!有些強力去油脂洗發(fā)水，就像用磨砂膏一樣，天天用只會有害無益，一星期只宜用一次。而且，強力去油脂洗發(fā)水的作用并不能與深層清潔相比，因此，作深層清潔才是治本之道。
一天洗頭不能超過兩次
洗頭原意是清潔，同時也是刺激頭皮的行為，清潔過后頭皮會分泌一層油脂作保護，洗得越多，分泌次數(shù)就越多。所以無論頭發(fā)情況多差，一天多只可以洗一至兩次頭。而且，必須選擇性質溫和的洗發(fā)水，避免刺激頭皮。
總結：通過以上小編的敘述相信大家對于網(wǎng)傳的哪些頭發(fā)護理傳言真假有所了解了吧，那么這些傳言其中是真的存在護發(fā)的價值性，有的就懸了，小編希望本文的知識能夠幫助你正確護發(fā)。
