阿膠怎么吃 健康做法讓你更健康

  阿膠是大家一直喜歡吃的食物,阿膠已經(jīng)具有了很久的歷史,阿膠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,大家可以吃試試哦。阿膠的食用方法也是很多,下面我們一起看看下面的內(nèi)容吧!了解一下阿膠的吃法。

  阿膠怎么吃

  干果阿膠

  材料

  阿膠2塊,紅棗一把,枸杞半把,核桃一把,冰糖一把,桂圓一把,芝麻適量,黃酒一碗

  做法

  1、把阿膠弄成小塊,裝在容器里,倒入一碗黃酒,浸泡2天左右。

  2、2天后把酒浸泡好的阿膠濃漿倒入鍋里小火加熱,慢慢溶解流暢,注意攪拌均勻,不要粘鍋。

  3、阿膠全部化開后,加入冰糖,慢慢小火熬煮到冰糖融化,如果太干可以加點(diǎn)黃酒。

  4、冰糖阿膠漿熬到粘稠時(shí),把桂圓、紅棗、枸杞、核桃等加入。并立刻攪拌均勻關(guān)火。

  5、把攪拌好的阿膠果仁倒入事先抹好一層防粘色拉油的盒子,并壓平,快手撒上炒好的黑芝麻,待冷卻后取出切片即可。

  阿膠烤魚

  材料

  主料:黃花魚6條(重約600克),阿膠原漿2支。調(diào)料:蔥段、姜片各20克,二鍋頭50克,鹽、 味精各8克,蘸料50克。

  做法

  1、黃花魚宰殺治凈,加蔥段、姜片、二鍋頭、鹽、味精、阿膠原漿腌漬6小時(shí)。

  2、用竹簽子將黃花魚串起來,放入韓式烤爐內(nèi)中火烤20分鐘,取出裝盤,跟蘸料上桌。

  阿膠烤魚的小訣竅哦,大家想看嗎,在下面哦!!

阿膠 阿膠怎么吃 阿膠的功效與作用 
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