說(shuō)起“多巴胺”，大家可能都很陌生。但是，你知道嗎?愛(ài)情是由大腦產(chǎn)生大量多巴胺產(chǎn)生的。多巴胺被稱之為“愛(ài)情物質(zhì)”。這種神奇的物質(zhì)可以讓我們有愛(ài)、幸福甚至?xí)炑５母杏X(jué)，陷入其中就會(huì)無(wú)法自拔。
放電期
當(dāng)人們經(jīng)歷愛(ài)情放電期時(shí)，身體會(huì)分泌一種激素，叫做苯基乙胺(phenylethylamine)，簡(jiǎn)稱PEA。
無(wú)論是一見(jiàn)鐘情，或者日久生情，只要讓頭腦中產(chǎn)生足夠多的PEA，那么愛(ài)情也就隨之降臨了，俗話說(shuō)那種“來(lái)電”的感覺(jué)就是PEA的杰作。有趣的是當(dāng)人遇到危險(xiǎn)的時(shí)候或是緊張的情緒也能夠使PEA的分泌水平提高。換句話說(shuō)，人處在危險(xiǎn)的時(shí)候，產(chǎn)生愛(ài)情的可能性反會(huì)提升，這就是為什么情侶喜歡結(jié)伴看鬼片了!
戀人之間通過(guò)送巧克力來(lái)表達(dá)愛(ài)意，而巧克力確實(shí)也是佳的愛(ài)情食物，它的PEA含量是所有食物中多的一種。所以，送愛(ài)人巧克力是有科學(xué)道理的。
熱戀期
當(dāng)人們經(jīng)歷愛(ài)情熱戀期時(shí)，身體會(huì)分泌另外一種激素——多巴胺(dopamine)，給人甜蜜、幸福的感覺(jué)。
多巴胺對(duì)我們的身心健康有著重要的作用，同時(shí)還跟愉悅和滿足感有關(guān)，當(dāng)我們經(jīng)歷新鮮、刺激或具有挑戰(zhàn)性的事情時(shí)，大腦中就會(huì)分泌多巴胺。在多巴胺的作用下，我們會(huì)感覺(jué)到愛(ài)的幸福感。
多巴胺為愛(ài)情帶來(lái)的“激情”，會(huì)給人們一種錯(cuò)覺(jué)，以為愛(ài)可以永久狂熱。當(dāng)你頭腦中充滿著這種激素的時(shí)候，也正是你意亂情迷的時(shí)候。
戀愛(ài)就像吸毒
研究還顯示，戀愛(ài)中的人大腦中多巴胺處于較高水平，而血清素分泌減少。
多巴胺是大腦分泌的“獎(jiǎng)賞”化學(xué)物質(zhì)。人在獲得獎(jiǎng)賞時(shí)，多巴胺水平快速升高，隨后迅速回落。先前研究顯示，毒品同樣會(huì)讓大腦釋放多巴胺，傳遞出興奮和開(kāi)心的信號(hào)。
血清素是人體產(chǎn)生的一種神經(jīng)傳遞素，即神經(jīng)之間傳遞信息的渠道，會(huì)影響人的食欲、內(nèi)驅(qū)力和情緒。另一個(gè)因戀愛(ài)發(fā)生變化的激素是腎上腺素。也就是說(shuō)，戀愛(ài)中的人盼望見(jiàn)到戀人的心情類似癮君子對(duì)毒品的渴求。
墜入愛(ài)河難控制
心理學(xué)者則關(guān)注為何愛(ài)情有時(shí)會(huì)讓人變得控制欲增強(qiáng)。
臨床英國(guó)心理學(xué)家、作家戴維·尼亞斯重點(diǎn)研究跟蹤狂現(xiàn)象，認(rèn)為這種行為雖然極端，但從某種程度上解釋了人墜入愛(ài)河時(shí)為何會(huì)做出令人不可思議的事情。
“對(duì)跟蹤狂而言，愛(ài)情如同滾雪球般增大。它演變成一種精神紊亂，導(dǎo)致人妄想，”他說(shuō)，“可悲的是，我們對(duì)引起這種情況的原因還知之甚少。”
尼亞斯認(rèn)為，如果這種人能夠得到改變思維方式的訓(xùn)練，那么可以擺脫強(qiáng)迫癥，并為自己的行為舉止感到驚訝。
但很不幸的是，在人體內(nèi)多巴胺不可能永遠(yuǎn)處在這個(gè)較高的水平上，人體的自我調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，總是試圖將人體的狀態(tài)調(diào)整回正常狀況。一旦多巴胺減少甚至消失， 人也就從這樣的迷醉狀態(tài)中恢復(fù)過(guò)來(lái)，或者就像我們常說(shuō)的那樣，失去了愛(ài)的感覺(jué)。視個(gè)體和環(huán)境的差別，一般來(lái)說(shuō)，多巴胺的濃度高峰可以持續(xù)6個(gè)月到4年 左右的時(shí)間，平均不到30個(gè)月(約兩年半)。隨著多巴胺的減少和消失，激情也由此變?yōu)槠届o。
婚姻期
當(dāng)人們步入婚姻的殿堂后，身體會(huì)分泌內(nèi)啡肽(endorphin)，給人溫馨，安逸的感覺(jué)。
在轟轟烈烈地愛(ài)過(guò)之后，隨著多巴胺的濃度下降，我們需要另外一種愛(ài)情物質(zhì)——內(nèi)啡呔來(lái)填補(bǔ)激情，讓人產(chǎn)生對(duì)穩(wěn)定關(guān)系的依戀、溫暖、安逸、平靜感覺(jué)。
