豆腐怎么做 5款食療方治冬季傷風(fēng)感冒(2)

  豆腐

  番茄豆腐湯

  材料:豆腐,番茄,大蔥1顆,姜,淀粉,醬油,鹽

  做法

  1、豆腐切塊,番茄切塊,大蔥只需要把蔥綠的部分切成蔥圈,姜切末。

  2、熱鍋,少許油,爆香蔥姜。

大蔥只需要把蔥綠的部分切成蔥圈

  3、下番茄翻炒片刻,番茄炒出汁之后,加一碗清水。

  4、待水煮開之后,加入豆腐。后加水淀粉、鹽、少許醬油調(diào)味即可。

  香菇豆腐湯

  材料:鮮香菇、豆腐、橄欖油、蔥姜、生抽、醋、糖、辣椒油、胡椒粉、水淀粉、雞蛋、香油、雞精

  做法

  1、鮮香菇洗凈,放開水中煮2分鐘。豆腐切小粒,放淡鹽水中浸泡10分鐘。

放開水中煮2分鐘

  2、鍋中加入橄欖油,爆香蔥姜,倒入切絲的香菇翻炒。

  3、加入適量的開水,加入生抽、香醋、少許糖、油辣椒。

  4、煮上3分鐘后加入豆腐、胡椒粉、適量鹽,用水淀粉勾芡,倒入蛋液攪勻。

  5、后加少許雞精,淋入香油,撒上蔥花即可出鍋。

  海帶豆腐湯,海帶豆腐湯要怎么做呢,快看看文中介紹吧

豆腐 豆腐怎么做 豆腐湯 
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