男性的健康是很重要的，關(guān)乎的很多的人，男人的前列腺是男人身體很重要的一個(gè)部位，大家一定要保護(hù)前列腺，在平時(shí)可以多做做運(yùn)動(dòng)，下面小編給大家介紹關(guān)于保護(hù)前列腺的知識。
前列腺疾病保健要五“戒”
戒負(fù)罪感
專家表示，由支原體、衣原體作為病原體的前列腺炎，目前習(xí)慣稱為非淋菌性前列腺炎。前列腺的支原體、衣原體感染，多由不潔性行為引起，這類患者往往極易產(chǎn)生負(fù)罪感，原因?yàn)椋阂?、患者?dān)心受到社會(huì)歧視，影響家庭和睦;二、很多這樣的患者承受不起巨額醫(yī)療費(fèi)用;三、不易治愈，且易復(fù)發(fā)，容易逆行感染。
專家指導(dǎo)：負(fù)罪感在非淋菌性前列腺炎患者的心理中普遍存在。這是可以理解的，但長期的負(fù)罪感無疑會(huì)對患者的身心產(chǎn)生不亞于疾病本身的危害，對康復(fù)也形成了巨大的障礙，實(shí)為前列腺病患者之一大戒。
戒酒
專家指出：飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而易誘發(fā)急性尿潴留。人在喝酒以后，酒精被慢慢吸收，進(jìn)入血液便可流向全身各個(gè)部位，前列腺是一個(gè)對酒精十分敏感的器官，當(dāng)其受到酒精刺激后，就會(huì)興奮起來，局部毛細(xì)血管迅速擴(kuò)張、充血，使細(xì)胞組織間液體滲出增多，細(xì)胞發(fā)生水腫，血液中酒精濃度越高，前列腺水腫程度就越重。
因而，酒對前列腺的危害是相當(dāng)大的。充血水腫的前列腺會(huì)侵占更多的尿道空間，造成排尿困難，壓迫嚴(yán)重時(shí)，甚至?xí)l(fā)生急性尿潴溜、滴尿不出。腫脹的前列腺還可壓迫和牽拉分布于前列腺包膜和前列腺周圍的神經(jīng)纖維末稍，導(dǎo)致下腹部和會(huì)陰部墜脹酸痛、睪丸牽拉癢疼痛等。
戒久坐
老趙，退休前在工廠的工會(huì)老干部科工作，因而陪老干部打麻將成了工作的一部分，久而久之對“竹城之戰(zhàn)”越發(fā)愛好。退休后打得更甚，但好景不長，兩年前老趙被診斷患有慢性前列腺炎，并且有輕度的前列腺增生，三天兩頭的尿頻、尿急、會(huì)陰部墜脹難受，尤其是坐的時(shí)間久了，癥狀就加重，這使老趙十分惱火。
