鮑魚(yú)的做法 教你做出美味鮑魚(yú)

  鮑魚(yú)是出名的大補(bǔ)之物,那么你會(huì)吃鮑魚(yú)嗎?鮑魚(yú)怎么做好吃呢?下面為大家推薦幾種鮑魚(yú)的做法,不清楚的話就跟我一起來(lái)看看吧

  鮑魚(yú)的做法

  香煎鮑魚(yú)

  1. 把鮑魚(yú)從殼里取出,并切去鮑魚(yú)的牙齒。

  2. 在鮑魚(yú)的肉上打上十字花刀,刀切入原料的2/3。

  3. 切好所有鮑魚(yú)備用,并制作醬汁(即蔥姜蒜紅椒切成末,加入20毫升生抽,20毫升蜂蜜,20毫升麻油。)

  4. 用黃油煎香鮑魚(yú)。兩面各1分鐘即可。

  5. 鮑魚(yú)裝回殼里。

  6. 加熱1:1:1醬汁(即蔥姜蒜紅椒切成末,加入20毫升生抽,20毫升蜂蜜,20毫升麻油。)淋在煎好的鮑魚(yú)上。

  7. 擺上蔥絲,紅椒絲,京蔥絲即可。

  鮑魚(yú)粥

  1. 主要材料,大米提前泡3個(gè)小時(shí),鮑魚(yú)去殼、內(nèi)臟切片,姜切絲。

  2. 加入鹽和五香粉。

  3. 加料酒。

  4. 加油。

  5. 小火熬煮20分鐘。

  6. 出鍋撒蔥花裝飾。

鮑魚(yú) 鮑魚(yú)的做法 鮑魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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