水果西瓜——西瓜有能夠替代“偉哥”的作用。西瓜中含有大量的瓜氨基酸，藥理學(xué)家認(rèn)為這種天然氨基酸具有與“偉哥”(化學(xué)名稱叫枸櫞酸西地那非)類似的藥理作用。不過(guò)，“偉哥”起效雖快，可對(duì)人體有副作用，而“天然偉哥”雖起效慢一些，但絕無(wú)副作用。不過(guò)，要吃下3個(gè)西瓜才能達(dá)到服用一粒“偉哥”的效力。
草莓——吃草莓能培養(yǎng)耐心，因?yàn)樗鼘儆诘桶萸o植物，生長(zhǎng)過(guò)程中易受污染，因此，吃之前要經(jīng)過(guò)耐心清洗：先摘掉葉子，在流水下沖洗，隨后用鹽水浸泡5~10分鐘，后再用涼開(kāi)水浸泡1~2分鐘。之后，你才可以將這粒營(yíng)養(yǎng)豐富的“鮮維生素丸”吃下。
蓮霧——蓮霧是一種很好的潤(rùn)肺劑。臺(tái)灣民間有“吃蓮霧清肺火”之說(shuō)。人們把它視為消暑解渴的佳果，習(xí)慣用冰糖蓮霧治干咳無(wú)痰或痰難咯出。
桑椹果凍
把桑椹榨成汁兒，加清水(二者比例為1：5)調(diào)和，加入吉利粉(即瓊脂)少許，喜愛(ài)吃甜的人可以加入少許蜂蜜。攪拌均勻后放入冰箱冷藏即可。桑椹果凍清熱又有營(yíng)養(yǎng)，是消夏佳品。
西瓜面膜
西瓜皮一片，去掉外層皮。用西瓜汁混合適量蜂蜜做成面膜。直接敷面約25分鐘，用溫水清洗。西瓜面膜可以對(duì)面部補(bǔ)水降溫，鎮(zhèn)定肌膚，有效補(bǔ)償曬后肌膚。
石榴甜湯
甜石榴2枚，去皮后把果肉搗爛，以開(kāi)水浸泡過(guò)濾取汁，如果不小心買(mǎi)了酸石榴，就在浸泡中加入適量冰糖，浸泡一天后，變成白色，把湯水倒入冰壺內(nèi)，放在冰箱冰凍后即可直接飲用，可以生津止渴，潤(rùn)燥利咽。
冰糖櫻桃
將櫻桃洗凈，切去把，掏去核，放入鍋內(nèi)，加入綿白糖及水50克，用小火煮15分鐘左右，將鍋中櫻桃攪爛，倒入小杯中，晾涼后即可食用。櫻桃味甘、酸，性溫，有滋養(yǎng)肝腎、益脾養(yǎng)胃之功效，治一切虛癥，能補(bǔ)元?dú)猓瑵?rùn)肌膚。
