腳上變化預(yù)示疾病信號(hào) 健康養(yǎng)生從護(hù)腳開(kāi)始(3)

  臭怎么辦 教你除臭方法

  1、平時(shí)堅(jiān)持每天有熱水泡腳,在水里可以加入一定量的米醋,調(diào)勻后,將雙腳浸泡15分鐘左右,每日1次,連續(xù)3-5天,腳臭即可消失。

  2、洗腳時(shí),在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,并反復(fù)搓洗5~10分鐘,腳汗臭就可以消除。

  3、洗腳時(shí),在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭。

  4、將強(qiáng)力霉素研成細(xì)末,涂抹在腳趾縫里,每次用量1~2片,可使半個(gè)月內(nèi)不再有臭味。

  5、葛根15克,研成細(xì)末,加白酒15克,再加適量水,煎后洗腳,每日1次,1周后,可除去腳汗引起的腳臭。

  除了上述的幾種除腳臭的方法外,日常還應(yīng)注意腳部衛(wèi)生,養(yǎng)生每天換襪子的習(xí)慣;經(jīng)常把鞋放在太陽(yáng)下曬一曬,保持鞋內(nèi)干燥;對(duì)于經(jīng)常穿高跟鞋的女士,建議少女要少穿或者不穿,可穿坡跟或者不搞過(guò)3厘米的鞋子;買鞋時(shí)不要貪圖便宜,一定要注意鞋的透氣性。

  另外,經(jīng)常有人洗完澡后就穿著濕拖鞋,這樣對(duì)你的腳乃至身體傷害都很大,濕氣會(huì)直接進(jìn)入你的體內(nèi),腳部也容易滋生細(xì)菌。建議洗完澡要把腳擦干凈,或者有兩雙拖鞋可以替換。

  總結(jié):看完以上的介紹,我想大家應(yīng)該了解了看雙腳可以知道一些疾病信號(hào),那么平時(shí)生活中,你就密切關(guān)注你的腳了,一旦出現(xiàn)以上這些問(wèn)題,趕快去看看醫(yī)生,及時(shí)治療,才能遠(yuǎn)離疾病!

護(hù)腳  腳臭怎么辦 
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