近年來腎虛越來越多,生活節(jié)奏快,飲食不規(guī)律這都可能損害你的腎。常常會出現(xiàn)頭暈,全身無力,失眠多夢等諸多癥狀,那么男人腎虛的癥狀有哪些?腎虛的原因有哪些?一起來看專家的詳細講解。
四大癥狀提示男人腎虛
晚上小便增多
一般正常男性,夜里是不需要起來小便的,如果你經常起來小便,那么可能患上腎虛了。如果出現(xiàn)一個小時就上一次廁所,那就可能嚴重腎虛了。
頭暈耳鳴
感覺到頭暈耳鳴的話,可能是壓力太大了,還會覺得眼睛花看不清東西,天旋地轉,惡心嘔吐等滋味,其實這些癥狀是與腎虛是有關系的。這時候的腎虛,你要好好養(yǎng)一下。
畏寒體冷
如果在炎熱的夏天,天氣非常的悶熱,一點都不涼爽,但是天氣要是不好,比如說刮大風下雨,就會覺得很冷,那么你有可能是腎虛了。建議你多吃狗肉,因為狗肉不僅能壯陽還能益精。
腰痛
患者都知道,腎虛的時候,就會腰痛??赡軙幸韵碌那闆r,一種是內傷,一種是勞損。對內傷來講,就是先天不足,或是久病過虛的那種,或是疲勞過度所致。輕者無法彎腰或起立,而重者則腰部根本無發(fā)用力。勞損則是指體力負擔過重造成的。例如,長期以一種姿勢勞動,就會造成腎虛。如果出現(xiàn)經常性的腰痛的話,要好好調理加休息。