·生活中哪八種行為傷肝·6個(gè)護(hù)肝秘方保健康 ·中醫(yī)10個(gè)按摩療法養(yǎng)肝護(hù)肝
治療對(duì)策：戒酒是第一位的，至少要減少飲酒，否則發(fā)生重癥酒精性肝炎、肝硬化和肝癌的幾率很高。
營養(yǎng)不足型脂肪肝
脂肪肝并非胖人的“專利”。長(zhǎng)期營養(yǎng)不良的人，其營養(yǎng)攝入不能滿足機(jī)體需要養(yǎng)生，可引發(fā)營養(yǎng)不良性脂肪肝，多發(fā)生于低體重人群。原因包括患有慢性腸道疾病、長(zhǎng)期厭食、節(jié)食、偏食、素食以及接受過胃腸手術(shù)等。
治療對(duì)策：首先要加強(qiáng)營養(yǎng)，增加膳食熱量和維生素、蛋白質(zhì)的攝入，補(bǔ)充維生素，磷脂酰膽堿等物質(zhì)以糾正營養(yǎng)不良。其次要積極治療影響消化吸收的相關(guān)疾病，改變不良飲食習(xí)慣。
更年期發(fā)生脂肪肝
這也屬于營養(yǎng)過剩型脂肪肝。女性進(jìn)入更年期后，雌激素的保護(hù)作用減弱，代謝減慢，更容易發(fā)生超重和肥胖。這一時(shí)期可能同時(shí)出現(xiàn)高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝等代謝相關(guān)疾病。
治療對(duì)策：重點(diǎn)是控制體重和腰圍的增長(zhǎng)速度。由于代謝減慢，相比一般的肥胖患者更需要合理飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，確保體重、腰圍不要增加過快。發(fā)現(xiàn)脂肪肝的癥狀需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行確診，并針對(duì)以上不同脂肪肝病因采取不同的治療對(duì)策，才能有效遏制脂肪肝。為了肝臟健康，養(yǎng)成良好的飲食與生活習(xí)慣，防止脂肪肝的降臨。
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