經(jīng)常吹空調(diào)要愛護(hù)兩大部位

  夏天到了,氣溫越來越高,不管是商場、學(xué)校、公交車上,還是家里都是空調(diào)的身影,那您知道經(jīng)常吹空調(diào)要愛護(hù)兩大部位嗎?您知道經(jīng)常吹空調(diào)容易患上空調(diào)病嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)空調(diào)病的知識,感興趣的朋友們趕快來看看啊。

  夏天吹空調(diào)室可以的,但是長時間處于室內(nèi)空調(diào)房就是個大問題了,長時間吹會引起一些疾病,那怎么才能有效地預(yù)防感冒、空調(diào)病呢?怎樣防止涼氣侵入人體呢?

  一定要防護(hù)好呼吸道和腰腿關(guān)節(jié),這些都是女人重要的部位,冷的時候記得多批件衣服,不要為了穿超短裙而犧牲自己的膝蓋呀。

  經(jīng)常吹空調(diào)要愛護(hù)兩大部位

  一、呼吸道

  呼吸道在空調(diào)下是脆弱的,冷氣一旦攻破了呼吸道的脆弱“防線”,輕則出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的癥狀即上呼吸道疾病,空調(diào)引起較嚴(yán)重的下呼吸道疾病,是肺炎。

  特別是在中央空調(diào)下學(xué)習(xí)、工作的人,因?yàn)橹醒肟照{(diào)喲大量的軍團(tuán)菌傳播,這些病菌的潛伏期大約是2-12天,如果不及時治療的話,就會持續(xù)干咳、打寒戰(zhàn)、發(fā)燒,嚴(yán)重的的人還會因此而呼吸衰竭,終導(dǎo)致死亡。

  另外,屋子里雖涼,但是濕度卻太低,這對人們眼、鼻的黏膜都不利。

  同時,屋里的塵埃、塵螨流通不出去,有過敏體質(zhì)的人還很容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

  二、關(guān)節(jié)

  年輕人往往不太注意空調(diào)引起的關(guān)節(jié)疼痛,但長吹空調(diào)卻會有這樣那樣的毛病。

  由于夏天室外氣溫比較的高,人們大部分都穿得少,但是室內(nèi)空調(diào)冷氣吹得又是厲害,這樣的低溫會刺激我們的額血管很快的收縮,這樣就會導(dǎo)致我們各個關(guān)節(jié)受損、受冷以及產(chǎn)生疼痛,還有導(dǎo)致腰和四肢疼痛、脖子和后背僵硬、手腳冰涼麻木等。

  另外,屋里太“冷”容易導(dǎo)致胃腸運(yùn)動減弱,加上夏天貪涼,常吃冷飲,腸道內(nèi)外都被“冷”控制著,很多人又拉又吐就不足為怪了。

  年輕女性容易出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)。很多白領(lǐng)女性整天處于低溫空調(diào)下,同時又要穿短衣短裙,本來體質(zhì)就相對較弱,手腳散熱很快,造成血管舒縮失調(diào)。

  這樣的寒冷刺激很可能影響卵巢功能,使排卵發(fā)生障礙,出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)或肚子疼得厲害。

空調(diào)病 經(jīng)常吹空調(diào)要愛護(hù)兩大部位 
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