寂寞的伴侶。吸煙不但能溝通感情，還能寄托思念，驅(qū)散哀愁，化解痛苦，打發(fā)無聊，陪伴寂寞，俗話叫抽悶煙。不抽煙者可能永遠(yuǎn)體會(huì)不到。喜歡打麻將的朋友可能都知道，麻將打到一定程度，許多原本不抽煙的牌友就會(huì)點(diǎn)上香煙，一根接一根抽，一方面是提神，另一方面就是打發(fā)寂寞。
吸煙的危害
吸煙影響睡眠質(zhì)量：
根據(jù)德國科學(xué)家的一項(xiàng)新調(diào)查表明,吸煙的人睡眠時(shí)間比不吸煙的人要少,并且睡眠質(zhì)量也較差。其中尼古丁是影響睡眠的罪魁禍?zhǔn)?，睡眠質(zhì)量差不僅會(huì)讓人在清醒后精神狀態(tài)差，一些研究還顯示，如果習(xí)慣性睡眠質(zhì)量差，還會(huì)產(chǎn)生肥胖、糖尿病、心臟病等健康問題。
吸煙影響生育功能：
根據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，吸煙上癮者的精子受精能力比不吸煙的要降低了75%。香煙中含有的尼古丁是導(dǎo)致這一問題的重要因素，尼古丁可以被精子識(shí)別，從而產(chǎn)生反應(yīng)。長久的吸煙使精子中的尼古丁受體超載，導(dǎo)致了受精能力的降低。
吸煙減少壽命：
提到吸煙的危害，我們不得不談就是壽命，根據(jù)有些調(diào)查顯示,平均每吸一支煙會(huì)縮短11分鐘的壽命，當(dāng)然這個(gè)數(shù)字不一定準(zhǔn)確，但是有一點(diǎn)可以肯定的是，不吸煙者比吸煙者要長壽。
吸煙增加流產(chǎn)危險(xiǎn)：
孕婦吸煙不僅危害自己的健康，同時(shí)還可能對(duì)肚子里胎兒造成傷害，香煙中所含的煙堿和尼古丁會(huì)造成全身血管病變，子宮血管因此受累。吸煙使懷孕早期容易發(fā)生流產(chǎn)，到中期發(fā)生懷孕期間危險(xiǎn)的并發(fā)癥之—妊高癥。
吸煙導(dǎo)致肺部疾?。?/strong>
吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。 吸煙可引起中央性及外周性氣道、肺泡及毛細(xì)血管結(jié)構(gòu)及功能發(fā)生改變，同時(shí)對(duì)肺的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生影響，從而導(dǎo)致肺部疾病的產(chǎn)生。
