10、火焰按摩
將一個人點燃并不一定是一件壞事，相反，這還是一種治療手段，這實在是太奇怪了。顯然，點火療法在冬天時流行在各大中醫(yī)院。
人們認為這種方法能夠避免流感和感冒的侵襲。在一塊毛巾上撒上可燃物，通常是撒酒精，然后點火并且蓋上另外一塊毛巾。
這種方法一點也不痛，通常也被認為是減肥的好方法。
1.按：用手指或手掌在皮膚或穴位上有節(jié)奏地按壓
2.摩：用手指或手掌在皮膚或穴位上進行柔和的摩擦
3.推：用手指或手掌向前、向上或向外推擠皮膚肌肉。
4.拿：用一手或兩手拿住皮膚、肌肉或盤膜，向上提起，隨后又放下。
5.揉：用手指或手掌在皮膚或穴位上進行旋轉活動。
6.搓：用單手或雙手搓擦肢體
7.掐：用手指使勁壓穴位。
8.滾：用手背近小指部著力于體表施術部位，通過腕關節(jié)的伸曲和前臂的旋轉、協(xié)調運動的滾動。
按摩作用
加強血液和淋巴的循環(huán)
按摩可使局部皮膚潮紅，皮溫增高，毛細血管擴張，血液淋巴循環(huán)增加，具有調節(jié)血液和淋巴循環(huán)的作用。
理筋整復疏通淤塞
運用按摩的捏、搖、扳、拔等手法，可以使關節(jié)脫位得以整復，骨縫錯開得以合擾，軟組織撕裂得以對位，血腫機化導致的粘連得以疏通，有利于損傷組織的修復和功能重建。
增強機體抗病能力
有資料表明，背部兩側按摩10分鐘，可使白細胞總數(shù)輕度升高，白細胞吞噬指數(shù)和血清抗體明顯增高。這充分說明，按摩可提高機體的抗病能力。
結語：看了小編上文的介紹，您應該已經知道保健按摩的全球十大奇怪按摩爽翻天的驚人之處了吧，您也應該知道常說的按摩手法都包括哪些了吧，是不是迫不及待想把今天學到的知識分享給身邊的小伙伴們呢?那還等什么，趕快行動吧。
