刮痧作為中國古老的醫(yī)術(shù)之一,是中國文明的象征,體現(xiàn)了中國祖先的聰明與才智。它以中醫(yī)理論為基礎(chǔ),運用牛角、玉石等在皮膚表層進(jìn)行反復(fù)刮磨,進(jìn)而起到對疾病進(jìn)行預(yù)防和治療的效果,那么今天我們就來看看刮痧的神奇作用和一些注意事項吧。
一、調(diào)節(jié)陰陽
在中醫(yī)理論中,陰陽是基本的核心。因為中醫(yī)上認(rèn)為人體在正常情況下,都會保持著陰陽相對平衡的狀態(tài)。
如果因七情六淫以及跌仆損傷等因素使陰陽的平衡遭到破壞時,就會導(dǎo)致“陰勝則陽病,陽勝則陰病”等病理變化,而產(chǎn)生“陽盛則熱,陰盛則寒”等臨床證候。
刮痧保健的關(guān)鍵就在于根據(jù)證候的屬性來調(diào)節(jié)陰陽的偏盛偏衰,使機(jī)體轉(zhuǎn)歸于“陰平陽秘”,恢復(fù)其正常的生理功能,從而達(dá)到治愈疾病的目的。
二、活血化瘀
當(dāng)人體的肌肉、韌帶、骨骼因運動過量而受到損傷時,會在局部產(chǎn)生淤血,這樣就會使經(jīng)絡(luò)的氣血流通不暢,如果瘀血得不到消除,時間長了則會疼痛不止。
這時在局部或相應(yīng)腧穴刮拭,可使淤血消除,新血得生,經(jīng)絡(luò)暢通,氣血運行,達(dá)到通則不痛之目的。這就是刮痧活血化瘀的作用。
三、清熱消腫
根據(jù)中醫(yī)治法中“熱則疾之”的原理,通過放痧手法的刺激,使熱邪疾出,以達(dá)清熱之目的,使內(nèi)部陽熱之邪透達(dá)體表,終排出體外,以清體內(nèi)之瘀熱、腫毒。
四、祛痰解痙,軟堅散結(jié)
由痰濕所致的體表包塊及風(fēng)證,通過刮痧、放痧治療,使腠理宣暢,痰熱膿毒外泄,有明顯的止痙散結(jié)效果。
五、利于排出毒素
人的身體每天都在進(jìn)行著新陳代謝活動,在新陳代謝的過程當(dāng)中則會產(chǎn)生大量的廢物,這便需要及時排出體外以維持身體內(nèi)部各項機(jī)能的健康。
而刮痧能及時地幫助體內(nèi)代謝的廢物排出,使毒素不再沉積在體內(nèi),從而使身體恢復(fù)自然的代射。
六、可以舒筋通絡(luò)
現(xiàn)在,越來越多人易患上頸椎病、肩周炎、腰酸背痛,刮痧能夠舒筋通絡(luò)消除引起疼痛的病灶,解除肌肉緊張,能夠明顯減輕疼痛癥狀。
七、刮腹部,能通便